Shirahoshi (@shirahoshi) - SportsTalkSocial

Shirahoshi

Artist, craftswoman, multifaceted and lover of sweets! Artist, craftswoman, sometimes cook and lover of beautiful things.

reblogged

over 1 year ago

[Esp]Desarrollar flexiones fortalece los músculos./[Eng]Developing push-ups strengthens the muscles. Desarrollar flexiones, genera el fortalecimiento de los músculos, permitiendo incrementar la flexibilidad, el equilibrio, la fuerza, la resistencia y una efectiva alineación…

211

1

4599.911 SPORTS

reblogged

@omarcitorojas 0

over 1 year ago

Acción en Barra... Precisión y Control [Esp/Eng] ▶️ Watch on 3Speak Acción en Barra...

266

7

1504.434 SPORTS

reblogged

almost 2 years ago

[Esp]Un abdomen tonificado contribuye a tener fuerza corporal./[Eng]A toned abdomen contributes to body strength. Los invito a eliminar el exceso de grasa abdominal para tonificar el abdomen, con acciones que también permiten que todo el cuerpo se fortalezca, para ello desarrollaremos…

93

0

1632.216 SPORTS

reblogged

over 2 years ago

[Esp]Flexibilizar los músculos de la espalda, ayuda a la relajación corporal./[Eng] Flexibility of the back muscles, helps the body relax. Desarrollar flexiones de los músculos de la espalda, es muy saludable para el organismo, contribuyendo a la relajación y fortalecimiento muscular, evitando la tensión en músculos…

199

1

672.700 SPORTS