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Manu Web3
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t.me
Cuba
Un Manu creador de HiveCuba pero ahora mejorando su físico.
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@manuweb3
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8 days ago
Actifit
Se entreno, pero - My Actifit Report Card: November 13 2024
Se entreno, pero no hay foto. Se me olvidó 😂. Si, eso paso. No es normal en mi y aun me pregunto que paso. Sera que tengo demasiado en la cabeza en estos días. Lo nuevo que…
@manuweb3
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12 days ago
Actifit
Pocos pasos pero con entreno - My Actifit Report Card: November 9 2024
Hoy se dieron muy pocos pasos. Culpa de tener trabajo acumulado por los días de apagón sin poder trabajar. Así que toco estar algunas horas sentado frente a la PC y dar lo mejor…
@manuweb3
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13 days ago
Actifit
Parón obligatorio - My Actifit Report Card: November 8 2024
Estamos en fase recuperativa y eso toca para continuar los entrenamientos también pues al pasarme par de días sin electricidad e internet, no pude hacer los ejercicios. No…
@manuweb3
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16 days ago
Actifit
Caminata y entreno de fuerza - My Actifit Report Card: November 5 2024
La caminata como siempre ha sido de aprovechar los mandados que tocan hacer en día. Solo que esta vez ha sido por buscar desde temprano insumos y demás cosas previendo lo que…
@manuweb3
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17 days ago
Actifit
Cansado pero sin parar - My Actifit Report Card: November 4 2024
Hoy fue un día agotador pues con muy poco tiempo de antelación preparamos toda una sesión de fotos por el año de mi niña. Solo hoy teníamos la posibilidad de usar el estudio…
@manuweb3
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18 days ago
Actifit
Primeros 10,000 pasos - My Actifit Report Card: November 3 2024
Cuando quieras hacer mas de 10,000 pasos en el día, llevate a la familia de paseo a un zoológico como yo. Los pasos están garantizados aunque tú no quieras. Ese fue mi día.…
@manuweb3
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20 days ago
Actifit
Entreno y caminata - My Actifit Report Card: November 1 2024
Pues hoy tocaron ambas cosas. Caminata para llegar a mas de 5,000 pasos y ejercicios para el cuerpo. Aproveche unos papeles que debía buscar y me fui caminando hasta el lugar.…
@manuweb3
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21 days ago
Actifit
Gran caminata - My Actifit Report Card: October 31 2024
Hoy no hay fotos pero si muchos pasos. Por nada llego a 10,000 pasos hoy, que me hubiese gustado. Los días que no entreno quiero tomarlos para al menos dar una caminata y…
@manuweb3
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23 days ago
Actifit
Hoy mejoro casi todo - My Actifit Report Card: October 29 2024
El cuerpo aún duele, pero no lo suficiente ya como para molestar todo el día. A ello súmenle que los ejercicios de hoy fueron bastante sencillos para mi, aunque uno de ellos si…
@manuweb3
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24 days ago
Actifit
Segundo entreno tras breve descanso - My Actifit Report Card: October 28 2024
¿Descanso luego de solo un día de entreno? Pues si. Eso es lo que mi entrenador ha dicho para estos dos últimos días, aun cuando apenas llevo un dia de entreno. Eso si, los…
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