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emiro-sw
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@manuelramos
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3 months ago
SWC
Sesiones de fotos de mis primeras posturas con el Front Lever [ESP | ENG]
![J9xkS15Dp96IkJ4T_b.webp](
@emiro-sw
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9 months ago
Actifit
My Actifit Report Card: February 27 2024
Fortalece tus Hombros con esta rutina Strengthen your Shoulders with this routine |Español</
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@manuelramos
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10 months ago
Actifit
Mi reporte de Actifict: febrero 9 2024
Día de espalda y bíceps Back and biceps day |![image.png](
@emiro-sw
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10 months ago
Actifit
My Actifit Report Card: February 9 2024
Continuando mis entrenamientos pero. ¿A que costo? Continuing my training, but at what cost? |
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@manuelramos
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10 months ago
SWC
Primeros entrenamientos para el Front Lever [ESP | ENG]
Mis primeros entrenamientos para dominar la técnica del Front Lever My first training to master the Front Lever
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@manuelramos
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10 months ago
Actifit
Mi reporte de Actifict: enero 14 2024 - #SWC
2° Ascenso hacia Sabas Nieves – Parque Nacional Waraira Repano 2nd Ascent to Sabas Nieves - Waraira Repano National
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@manuelramos
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10 months ago
Actifit
Mi reporte de Actifict: enero 13 2024 - #SWC
Corto set de entrenamiento en Sabas Nieves Short training set in Sabas Nieves |
@emiro-sw
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11 months ago
Actifit
My Actifit Report Card: January 8 2024 - #SWC
Ruta de senderismo con @yisus-sw Hiking route with @yisus-sw |![IMG_7981.JPG](
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@manuelramos
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11 months ago
Actifit
My Actifit Report Card: January 6 2024 - #SWC
5 ejercicios para trabajar la zona del Core 5 exercises to work the core area |
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@yisus-sw
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11 months ago
Actifit
Mi reporte de Actifict: enero 7 2024 - SWC
Un Poco De Only Static A Little Bit Of Only Static |![Miniatura Youtube Ejercicio llamativ
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