Explore
NFTs
Proposals
Pool
Login
Sign up
bodie7
297 Followers
194 Following
Nikdy neopouštěj hřiště
Blog
Comments
Replies
Connections
Wallet
@bodie7
0
4 months ago
Česky!
Beskydská Sedmička
101 kilometrů, 7 Beskydských vrcholů, cca 5600 nastoupaných metrů, zhruba 3000 lidí. Startuje se v Třinci na atletickém stadionu a končí na náměstí ve Frenštátě pod Radhoštěm. To…
@bodie7
0
4 months ago
Česky!
Hotovo
Mám za sebou rok přípravy na Beskydskou Sedmičku . A že to byla jízda! Běhal jsem asi za všech myslitelných podmínek - v mrazu, v dešti, na slunci, v horkých letních dnech…
@bodie7
0
5 months ago
Česky!
Na dovolenou
Se většinou lítá, jezdí autem a ti aktivnější jezdí "kolmo". Někteří z nás si pak ale hledají záminky k běžeckému tréninku, a tak si dovolenou naplánují v doběhové vzdálenosti.…
@bodie7
0
6 months ago
Česky!
111 kilometrů
Když jsme v loňském roce dokroužili 12 hodin okolo cca 275 metrů měřícího rybníku, přemýšleli jsme, co dál. Opakovat se mi to totiž nechtělo. No a tak padl návrh na…
@bodie7
0
7 months ago
Česky!
Příprava na B7
V plném proudu... Letos už jsem absolvoval snad všechny myslitelný vytrvalostní tréninky: Chůzi se závažím (5-20 kilo) Výpady Švihadlo Rotoped intervaly…
@bodie7
0
9 months ago
Česky!
Strach z pohybu
Poslední dobou jsem, přiznám se, v takovém lehkém náseru z množství lidí, kteří tvoří fitness obsah na sociálních sítích, ve kterém projektují do lidí strach z nějakého…
@bodie7
0
9 months ago
Česky!
Praha > Lysá n. Labem
Pro třetí letošní měsíc jen stěží mohlo platit: Březen - za kamna vlezem Ale spíš: Březen - ven vylezem Takže když mi @tttweety oznámila, že se jednu březnovou sobotu…
@bodie7
0
11 months ago
cesky
Tělocvikář
Aneb o tom, jak jsem se tak trochu stal tělocvikářem... Je to samozřejmě nadsázka. "Tělák" učit nebudu. Ale stal jsem se (vlastně docela náhodou) součástí projektu Trenéři ve…
@bodie7
0
11 months ago
Česky!
Test rovnováhy
Oficiálně se to tedy jmenuje " The Old Man Balance Test ", ale to by mohlo někoho urazit, či odradit. Proto jsem se rozhodl zcela zneutralizovat veškeré sporné body a nazvat to…
@bodie7
0
12 months ago
Česky!
Fitness zaneprázdněného člověka
Krátká debata s @phortun u minulého článku , mě nakopla k dalšímu článku. Na podobné téma jsem sice napsal už možná dvě-tři věci, ale je to jednak dlouho (opakování je matka…
Menu
Explore
NFTs
Proposals
Pool
Trade
Trade SPORTS