#colmena Trending Posts - SportsTalkSocial

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Un poco de mi entrenamiento 🛠 [ESP🇪🇸/ENG🇺🇸] ▶️ Watch on 3Speak ![omar.png](

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8 days ago

Mi informe de Actifit: abril 5 2025 #swc ![](

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Mi informe de Actifit: abril 10 2025 #swc ![](

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7 days ago

My presentation to the #FullDeportes community | New Blog! [ESP/ENG] ▶️ Watch on 3Speak ![SeparadorFullDeportes.png](

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3 days ago

Mi presentación a la comunidad #fullDeportes [ESP🇪🇸/ENG🇺🇸] ▶️ Watch on 3Speak ![omar.png](

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2 days ago

Entrenamiento de Calistenia en casa | Calisthenics training! [ESP/ENG] ▶️ Watch on 3Speak ![SeparadorFullDeportes.png](

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@ismael.mendez 0

9 days ago

Mi informe de Actifit: abril 4 2025 ¡Hola amigos! ¿Cómo están? Espero que muy bien. Hoy les quiero compartir una rutina rápida y efectiva de piernas que pueden hacer en casa, para que no nos digan "palisténicos"…

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4 days ago

Mi informe de Actifit: abril 9 2025 #swc ![](

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16 days ago

Second Blog! | My Calisthenics Workout Roundup! [ESP/ENG] ▶️ Watch on 3Speak

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13 days ago

Mi informe de Actifit: marzo 31 2025 #swc ![](

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