POLIAC'21 Winter Edition - Day 9

avatar

P21D9.png


Ninth round, with an average step count of 15545 and an attendance of over 90%. Not once this season has 100% attendance been reached.

[POL] Dziewiąta runda, z przeciętną liczbą kroków 15545 i frekwencją powyżej 90%. Ani razu w tym sezonie nie udało się osiągnąć 100% frekwencji.


GOLDEN.jpg

We had two hits in this round, two and a half, actually. The first was @fredkese vs @new.things, the Australian is unbeaten this season, and I'll admit I was counting on @fredkese to break @new.things's streak. Sadly, not this time, maybe in the return leg. The second highlight was the duel between @manuvert and @danmaruschak, the duels between champions always sparkle, and it is difficult to pick the winner. This time @manuvert came out on top. The duel between @ptaku and @browery, a derby between the Polish POLIAC champions, was less successful, but this time @ptaku was the better one. First points on @cezary-io's account after beating @jjprac, making the Czech the only GL player without points.

[POL] W tej rundzie mieliśmy dwa hity, a w zasadzie dwa i pół. Pierwszym z nich był mecz @fredkese - @new.things, Australijczyk jest niepokonany w tym sezonie i przyznam, że liczyłem na @fredkese, że przełamie passę @new.things. Niestety nie tym razem, może w fazie rewanżowej. Drugim hitem był pojedynek @manuvert - @danmaruschak, zawsze w pojedynkach mistrzów iskrzy i trudno wskazać zwycięzcę. Tym razem lepsza okazała się @manuvert. Trochę mniejszym hitem był pojedynek @ptaku - @browery, derby między polskimi mistrzami POLIAC, w tym sezonie lepszym okazał się @ptaku. Pierwsze punkty na koncie @cezary-io po wygranej z @jjprac, tym samym Czech jest jedynym graczem GL bez punktów.

Round 92025-01-07Results
@racibo@benbow201737208 - 23495
@sk1920@trezzahn13711 - 0
@manuvert@danmaruschak18449 - 16274
@ptaku@browery27246 - 14216
@cezary-io@jjprac17327 - 9182
@actifit-godfish@erikklok32488 (SPB) - 23882
@bucipuci@timehacker20130 - 12355
@homesteadlt@merthin12795 - 15040
@fredkese@new.things21755 - 33860

Best score in Golden League - @new.things - 100 AFIT
Best score among losers - @erikklok - 100 AFIT

TABLE GOLDEN LEAGUE

#PlayerPointsForAgainst
1@new.things27269431177742
2@merthin21252353171287
3@danmaruschak18236882169295
4@manuvert18201667196243
5(+1) @ptaku18196995155747
6(+3) @actifit-godfish18180912177515
7(+1) @bucipuci18174989152658
8(-4) @benbow201715203565183780
9(-2) @fredkese15184474158921
10(+1) @racibo15173261167046
11(-1) @browery15147830156735
12(+2) @sk19201291488114944
13(-1) @erikklok9126834167907
14(-1) @homesteadlt9104159126906
15@timehacker6118015154766
16@trezzahn682359150626
17@cezary-io3142063231282
18@jjprac093478167355

GOLDEN LEAGUE Schedule

Ranking table for GOLDEN LEAGUE


SILVER.jpg

The lead of the top two has increased to nine points, could it be that @itz.inno and @silvertop are heading for the GL, but what about the relegators? @mushanov is close to the podium, but @davidthompson57 will have to work hard to catch the leaders. With every round @elizabethbit improves his position in the standings, is he chasing @silvertop, who may not want to let him go to the GL alone?

[POL] Przewaga czołowej dwójki wzrosła do dziewięciu punktów, czyżby @itz.inno i @silvertop zmierzali w stronę GL, a co ze spadkowiczami? @mushanov jest blisko podium, ale @davidthompson57 będzie musiał się bardzo postarać, żeby odrobić straty do liderów. Z każdą rundą @elizabethbit poprawia swoją pozycję w tabeli, czyżby goniła @silvertop, pewnie nie chce puścić go samego do GL?

Round 92025-01-07Results
@alovely088@cryptospa11393 - 12537
@asia-pl@pjansen9999 (SPB) - 10470
@mushanov@itz.inno8571 - 13762
@awah@stefannikolov0 - 9497
@davidthompson57@elizabethbit10517 - 11533
@pinkhub@krakonos11873 - 11438
@kap1@silvertop0 - 15085
@atongis@svanbo7381 - 3447

Best score in Silver League - @silvertop - 100 AFIT
Best score among losers - @krakonos - 100 AFIT

TABLE SILVER LEAGUE

#PlayerPointsForAgainst
1@itz.inno2714844173852
2@silvertop2713365773200
3(+4) @cryptospa1811065089979
4(-1) @mushanov1810737187519
5(-1) @atongis188958465799
6(+2) @elizabethbit159804090012
7(+2) @pjansen158771085517
8(-3) @awah157663179370
9(+2) @stefannikolov157127589424
10(-4) @davidthompson57137875580602
11(+1) @pinkhub128524483176
12(-2) @alovely088127355875692
13@krakonos68106099789
14@asia-pl35912287976
15@svanbo12433073478
16@kap1011720101763

SILVER LEAGUE Schedule
Ranking table for SILVER LEAGUE


Piotr A. Marszalek.png



0
0
0.000
13 comments
avatar

I have had some luck early but have been able to build some good form with some low heart rate zone 2 training which makes me take more shorter strides in a workout.
Shorter, quicker strides in the same time keeps the heart rate lower but also helps build a bigger activity count.

0
0
0.000
avatar

that sounds great. might as well try some shorter strides in my walking soon.

0
0
0.000
avatar

I have not been able to master the faster cadence walk yet.

0
0
0.000
avatar

I kind of got lazy after Christmas...

0
0
0.000