Milagros Marquez (@milagrosmhbl) - SportsTalkSocial

Milagros Marquez

Monagas-Maturin

Mami de Chris 💙 y Ema 👑… Amante del Baile😍 y aprendiz de todo💓

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2 days ago

🔥 ¿Es POSIBLE HACER UN MURPHY EN CASA🤔🔥 ESP/ENG ▶️ Watch on 3Speak

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Rutina Poderosa de Cardio 💪🔥🔥 || Powerful Cardio Routine 💪🔥🔥 ![IMG_20240423_183503_525.png](

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18 days ago

Rutina de Tren Superior 💪🔥 || Upper Body Routine 💪🔥 Hola amigos de @fulldeportes una vez mas yo por aca, como les comenté inicié el reto de Murphy casero junto

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Domingo de Cuerpo Completo💪🔥 || Full Body Sunday💪🔥 ![IMG_20240423_183503_644.png](

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25 days ago

Rutina de Tren Inferior 🦵🔥 || Lower Body Routine 🦵🔥 Hola amigos de @Fulldeportes espero que esten muy bien y que ya se les haya acabado el recalentado de la cena

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29 days ago

Rutina de Planchas 💪🔥|| Plank Routine 💪🔥 ![IMG_20240423_183503_525.png](

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Rutina de Cuadriceps y Femorales 🔥🦵 || Quadriceps and Femorals Routine 🔥🦵 ![IMG_20240423_183503_525.png](

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Viernes de Glúteos 🍑💪💪|| Buttocks Friday 🍑🍑💪💪 ![IMG_20240423_183503_525.png](

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Poderoso Amrap de 15 Minutos 🔥💪 || Powerful 15-Minute Amrap 🔥💪 ![IMG_20240423_183503_525.png](

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about 1 month ago

Lunes de Cuerpo Completo💪🔥 || Full Body Monday💪🔥Full Body Monday💪🔥 ![IMG_20240423_183503_525.png](

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