¿Se puede volver al pasado? - Is it possible to go back to the past? 🙄

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¿Se puede volver al pasado?

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     Es evidente, que por ahora eso es imposible "Creo"; pero me refiero a un estado físico conseguido en el pasado. El tiempo hace sus estragos en nuestro cuerpo, para bien o para mal, y los responsables somos absolutamente nosotros y nuestras realidades. Aunque muchas veces o casi siempre, nuestras realidades dependen de decisiones que están fuera de nuestro alcance (por ejemplo, políticas), pero eso es tema para otro post.

! [English]

Is it possible to return to the past?

It is evident, that for now that is impossible "I think"; but I am referring to a physical state achieved in the past. Time takes its toll on our body, for better or for worse, and we are absolutely responsible for it and our realities. Although many times or almost always, our realities depend on decisions that are out of our reach (for example, political), but that is a topic for another post.

🇦🇷Marcelo / @palabras1 🇦🇷

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     En el año 2018, me encontraba corriendo maratones, sin ser consciente de tamaña magnitud. En ese momento, no me sentía en mi estado óptimo, y eso habla de la incompletitud innata de los seres humanos. ¡Siempre nos falta!
Hoy, después de 5 años, me encuentro con kilos de más y anhelo, mínimamente volver a ese estado del pasado. Particularmente creo que es imposible ese deseo, pero sí es posible, estar mucho mejor aún.

! [Engish]

In 2018, I found myself running marathons, unaware of such magnitude. At the time, I didn't feel in my optimal state, and that speaks to the innate completeness of human beings - we are always lacking!
Today, after 5 years, I find myself with extra kilos and I yearn, minimally, to return to that state of the past. I particularly believe that this desire is impossible, but it is possible to be even better.

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     Muchas veces, pensamos que el paso del tiempo hacen que las puertas se cierren. Yo creo, que siempre podemos soñar con más, porque depende pura y exclusivamente de nuestras creencias.
Este año participe de varias competencias con el ciclismo y muy próximamente, participaré de un duatlón. Soy consciente que no estoy en mi mejor momento físico, pero sé que conforme pase el tiempo y siga haciendo lo que hay que hacer, que por cierto, es muy fácil (solo entrenar, alimentarse medianamente bien y descansar), lo voy a lograr.

! [Engish]

Many times, we think that the passage of time makes the doors close. I believe that we can always dream of more, because it depends purely and exclusively on our beliefs. 
This year I participated in several cycling competitions and very soon, I will participate in a duathlon. I am aware that I am not at my best physically, but I know that as time goes by and I keep doing what I have to do, which by the way, is very easy (just train, eat moderately well and rest), I will achieve it.

     Opino que es muy importante saber o definir, lo que realmente queremos lograr, tanto deportivamente, como en cualquier ámbito de nuestras vidas. Muchas veces, “simplemente” queremos sentirnos bien físicamente y para nada enfocarnos en lo estético, sino, más bien a nivel salud general.

Una vez definido eso, debemos trazar un plan, con metas inalcanzables y alcanzables. Me refiero a inalcanzable, por ejemplo, en mi caso, ganar la maratón de Buenos Aires. Sabemos que normalmente gana un Keniata o algún superdotado en la disciplina, pero soñar no cuesta nada. Imagínense, que justo en esa ocasión, por diferentes motivos, no vinieron los Keniatas. Es por eso que siempre debemos estar preparados, porque las oportunidades, nunca avisan “creo”. Y metas alcanzables, muy bien detallados (nutrición, entrenamientos, descanso, carreras a competir para probarse, etc.).

Un factor muy importante, es la pasión que debemos entregar en cada entrenamiento, pero más aún, es el deseo ardiente de querer lograr nuestras metas. Ese deseo debe correr por nuestra sangre cotidianamente.

! [Engish]

I think it is very important to know or define what we really want to achieve, both athletically and in any area of our lives. Many times, we "simply" want to feel good physically and not at all focus on aesthetics, but rather on general health.
Once that is defined, we must draw a plan, with unattainable and achievable goals. I mean unattainable, for example, in my case, to win the Buenos Aires marathon. We know that usually wins a Kenyan or some gifted in the discipline, but dreaming does not cost anything. Imagine, that just on that occasion, for different reasons, the Kenyans did not come. That is why we must always be prepared, because opportunities, never warn "I think". And achievable goals, very well detailed (nutrition, training, rest, races to compete for testing, etc.).
A very important factor, is the passion that we must deliver in each training, but even more, is the burning desire to want to achieve our goals. That desire must run through our blood on a daily basis.

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¿No te parece fácil?.
     En algún momento de mi vida, leí por ahí, que los seres humanos, no obtenemos los resultados que anhelamos, simplemente por no hacer las cosas fáciles. (Ejemplo: Entrenar, limpiar tu casa, autodesarrollarte, relacionarte con personas que sumen, elevar la creencia en ti, etc.). Te pregunto nuevamente ¿No te parece fácil?.

Bien, para no hacerlo tan largo, te dejo la pregunta para que reflexiones. Por lo pronto, en Argentina, con una temperatura de 1 grado (mucho frío), saldré a realizar los entrenamientos preestablecidos. Créanme que quiero quedarme en la cama (está muy calentita), pero es fácil tomar la decisión de salir de la misma (tan solo un segundo) y hacer que todo suceda.

Sigamos creciendo juntos e interactuando.

¡Saludos!

! [Engish]

Doesn't it seem easy to you?

At some point in my life, I read somewhere, that human beings do not get the results we want, simply because we do not do things easy (Example: Training, cleaning your house, self-development, relate to people who add up, raise the belief in you, etc.). I ask you again, doesn't it seem easy to you?

Well, in order not to make it so long, I leave the question for you to think about. For the time being, in Argentina, with a temperature of 1 degree (very cold), I will go out to do the pre-established trainings. Believe me I want to stay in bed (it is very warm), but it is easy to make the decision to get out of bed (just for a second) and make it all happen.


Let's keep growing together and interacting.


Greetings!

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