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yeral-diaz
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@yeral-diaz
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10 days ago
Excelente reporte, veo que el amigo @sw-kleymer nunca pierde su costumbre en mantener el podium de los 7 días 😎
@yeral-diaz
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10 days ago
Me parece excelente aplicarle esa inclinación adelante para trabajar junto al trapecio, y si estas enfocado en los estáticos de este tipo te ayudarán mucho.
@yeral-diaz
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10 days ago
Nah hermano, esa postura demasiado buena me gustaría lograrlo así en una semana jaja.
@yeral-diaz
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11 days ago
Hacer abdomen es una locura cuando lo realizas de manera correcta, el agotamiento que ejerce por ese tiempo corto es una locura, pero los beneficios más aún.
@yeral-diaz
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18 days ago
Que buen video amigo, bastante potente hacer esas push up en parada de manos.
@yeral-diaz
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18 days ago
Excelente hermano, las piernas no pueden quedar atrás.
@yeral-diaz
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23 days ago
Que buena rutina, me pareció bastante sencilla y de realizar para un calentamiento antes de un trabajo fuerte. Saludos y Feliz navidad 😊🎄.
@yeral-diaz
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23 days ago
Que buena foto a la naturaleza broh, lo bueno de ser constante es que se pueden hacer este tipo de maravillas.
@yeral-diaz
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about 1 month ago
Este tipo de partidos me parecen interesante verlos, pero ya jugarlo si es complicado por lo pequeño jaja.
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