RE: [Esp]Máximo equilibrio corporal./[Eng]Maximum body balance.
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Siempre activo Omar, buena sesión de yoga, aumentando la elásticidad, mejorando la circulación y entrenando la respiración, muy buena iniciativa. Saludos feliz día
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Gracias estimado @ricardomello su opinión me ánima a seguir aportando acciones para el mejoramiento de la salud. El mejoramiento del equilibrio que aporta la referida postura, es esencial para movernos día a día con más tranquilidad y optimismo, ciertamente, también mientras exista una buena circulación sanguínea y respiración la vida es más placentera, condiciones que ofrecen ejercitar el cuerpo y hacer yoga. Éxitos.