Qiqi (@quigon) - SportsTalkSocial

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打羽毛球的好处由于羽毛球入门简单，趣味性高，场地要求低的原因，羽毛球可以说是一项非常普及的全民运动，随意一副球拍就可以开始锻炼。技术要求上，羽毛球入门简单，基本不需要太多教学就可以上手，对身体素质也没有太多的要求，年轻体力好的人可以快速击球，敏捷扑救，少年儿童和上了年纪的老人则可以根据自己的体力和节奏缓慢击打。…

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