Sunday Harmony: Shopping, Garden, and a Walk in the Glow of the Setting Sun/Niedzielna harmonia: zakupy, ogród i spacer w blasku zachodzącego słońca/My Actifit Report Card: March 8 2025

Sunday Harmony: Shopping, Garden, and a Walk in the Glow of the Setting Sun

I love weekends—they are the time when I can fully enjoy moments for myself and my family. Today, even though it was Sunday, I woke up at 6 AM. I had something special planned—a trip to the market with my mom. It’s one of those places that comes to life only once a week, full of people, colors, and scents. The two hours we spent shopping passed in the blink of an eye. Local produce, fresh vegetables, fruits, and homemade delicacies—just what I needed!

After returning home, I had breakfast and quickly reorganized my day’s plan. Together with my husband and kids, we set off for our garden—a little oasis of peace, far from the city noise. We spent several hours there, enjoying movement and fresh air. The boys had a blast, making the most of every moment outside, while my husband and I cherished the simple yet precious joy of being active together.

On our way back, we picked up some takeout—a perfect idea after such an energetic day. After lunch, we treated ourselves to something we love—The Mentalist series. Sometimes, it’s nice to go back to old classics that still have their charm.

After a short rest, the kids had their own activities, and we, as per tradition, went for a long afternoon walk together. And it was the best decision! The weather spoiled us with over 20°C and beautiful spring sunshine. On top of that, we caught a breathtaking sunset—the sky was painted with warm shades of orange and pink, looking like a masterpiece.

The entire day was incredibly active—my step counter showed 32,211 steps! In the evening, after a relaxing bath, I finally got to sit down and unwind in my compression therapy sleeves.

It was a wonderful day, filled with movement, family closeness, and small joys that make life beautiful.

Niedzielna harmonia: zakupy, ogród i spacer w blasku zachodzącego słońca

Uwielbiam weekendy – to ten moment w tygodniu, kiedy mogę w pełni cieszyć się czasem dla siebie i rodziny. Dziś, mimo że była niedziela, wstałam już o 6 rano. Czekało mnie coś wyjątkowego – wspólna wyprawa na targowisko z mamą. To jedno z tych miejsc, które budzi się do życia tylko raz w tygodniu, pełne ludzi, kolorów i zapachów. Dwie godziny spędzone na zakupach minęły błyskawicznie. Towary z lokalnych gospodarstw, świeże warzywa, owoce i domowe przysmaki – tego mi było trzeba!

Po powrocie do domu czekało mnie śniadanie i szybkie przeorganizowanie planu dnia. Razem z mężem i dziećmi wyruszyliśmy do naszego ogrodu, który jest naszą małą oazą spokoju z dala od miejskiego zgiełku. Spędziliśmy tam kilka godzin, ciesząc się ruchem na świeżym powietrzu. Chłopcy szaleli, ciesząc się każdą chwilą na dworze, a my z mężem czerpaliśmy radość z tej prostej, ale jakże wartościowej aktywności.

W drodze powrotnej zatrzymaliśmy się na szybki posiłek – jedzenie na wynos zawsze jest dobrym pomysłem po aktywnym dniu. Po obiedzie był czas na coś, co uwielbiamy – serial Mentalista. Czasem warto wrócić do starych, dobrych produkcji, które wciąż mają w sobie magię.

Po chwili odpoczynku dzieci zajęły się swoimi sprawami, a my, zgodnie z tradycją, wybraliśmy się na popołudniowy spacer we dwoje. I to był strzał w dziesiątkę! Pogoda nas rozpieszczała – ponad 20 stopni i piękne, wiosenne słońce. A do tego zachód słońca, który wyglądał jak obraz malarza – niebo rozświetlone ciepłymi odcieniami pomarańczu i różu.

Cały dzień był niezwykle aktywny – licznik pokazał 32 211 kroków! Wieczorem, po kąpieli, mogłam w końcu usiąść i odpocząć, relaksując się w nogawkach do presoterapii. To był cudowny dzień, pełen ruchu, rodzinnej bliskości i małych przyjemności, które sprawiają, że życie jest piękne.

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Walking