Omar Rojas
Profesor jubilado, actor, amante del Yoga y de la Gastronomía.
Postura de yoga del conejo y su variante con el torso flexionado y girado./Rabbit yoga pose and its variant, with the torso bent and twisted. .
la postura de yoga del conejo o Sasangasana y su variante parivrtta Sasangasana, son muy apropiadas para fortalecer y energizar el cuerpo, al realizar la flexión del torso hacia…
Cuerpo erguido y flexible con la postura de yoga Tadasana y su variante./Upright and flexible body with the yoga posture Tadasana and its variant.
Logremos un cuerpo erguido y flexible, con el desarrollo consecuente de la postura de yoga Tadasana y su variante con flexión del torso hacia la pierna adelantada. Las referidas…
