931 + 3StepN S

navidjahanshahi just finished a 23.66km run, that lasted for 228 minutes.
This run helped navidjahanshahi burn 1961.0 calories.

Description from Strava: خبری نیست، آروم و عادی و تکراری. یادآور میشم که تقریباً شیش کیلومتر می‌دوعم تا می‌رسم به قوری، و هر یه دور قوری کمتر از صد متره. تقریباً بیست کیلومتر اونجا پیاده‌روی دارم. یعنی شاید دویست دور! شاید سه ساعت و خوردی! با پادکست سر می‌کنم دیگه، وگرنه مگه خُلَ‌م؟!

به قول فرزان، آیندگان بدانند! الآن اول اپیزودها فرزان داره سعی می‌کنه به درخواست آقای ربیعی رازقی رو روی ریتم بپاشه! از این گفته که توی بچه‌گی‌هاش داداش‌ش سعی می‌کرده جلب توجه کنه، چون فرزان همینجوری در مرکز توجه بوده!

روزهای زوج رباعی سعدی می‌خونه، فرد دوبیتی باباطاهر، آخر هر غزل پندهای تاعوی چین می‌خونه از لاعوتسه، الان پند چهل، از این گفته که اگه تاعو فراموش بشه خوبی شروع میشه، بعد از خوبی اخلاقیات، بعد از اخلاقیات رسم و رسوم، که دیگه ته فاجعه‌ای روابط انسانیه.

می‌بها هم تازه واریز شده بهش، رفته زنگوله و جای کبریتی خریده. آره خلاصه، حسابی زلف‌م گره خورده بهش.

پ.ن. : رکورد مسافت هفتگی‌م هم یک کیلومتر ارتقاء پیدا کرد، شد صد و هفتاد و نه کیلومتر. مطمئن نیستم اما گمونم رکورد مسافت ماهانه‌م هم، شد شیشصد و هشتاد و یک کیلومتر.
Strava2hive

If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/12822764463

About the Athlete: **

This is an automated post by @strava2hive and is currently in BETA.

If you would like to know more about the @strava2hive service, you can checkout our Frequently Asked Questions.