Rutina de Glúteos con Emita 🔥🥰 || Glute Routine with Emita 🔥🥰
Hola amigos de @fulldeportes feliz viernes espero que esten muy bien!! Por aca gracias a Dios con la semana finalizada en cuanto al ejercicio, y hoy con planes con amigos que sin duda necesitabamos 🥰 pero quiero aprovechar de compartirles esta rutina de glúteos que grabé junto a mi muñeca
Les doy permiso a derretirse de amor con ella😍 jaja es una cosita hermosa que hace exactamente TODO lo que ve, por eso debemos estar muy pendientes de los ejemplos que le damos!! Pero bueno es una rutina super completa para entrenar los gluteos, lo unico es que no puedo prestarles a mi entrenadora jeje espero puedan hacerlo solos 😂
Video Grabado con mi Infinix HOT 40i
Portada editada en PicsArt
Video editado en Capcut
Music by Yurii Semchyshyn from Pixabay
ENGLISH
Hi friends of @fulldeportes happy Friday I hope you are doing great!!! Over here thank goodness with the week over in terms of exercise, and today with plans with friends that we certainly needed 🥰 but I want to take the opportunity to share with you this glute routine that I recorded with my doll.
I give you permission to melt in love with her😍 haha she's a beautiful little thing that does exactly EVERYTHING she sees, that's why we must be very aware of the examples we give her!!! But well it's a super complete routine to train the glutes, the only thing is that I can't lend you my trainer hehe I hope you can do it on your own 😂.
Video Recorded with my Infinix HOT 40i
Cover edited in PicsArt
Video edited in Capcut
Music by Yurii Semchyshyn from Pixabay
▶️ 3Speak
Más tierna, imposible!! Gracias por compartir tu entrenamiento y recomendaciones de los ejercicios. Me gustó mucho esta rutina
Jeje sii amiga ella es una esponja, bueno como todos los niños
¡Enhorabuena!
✅ Has hecho un buen trabajo, por lo cual tu publicación ha sido valorada y ha recibido el apoyo de parte de CHESS BROTHERS ♔ 💪
♟ Te invitamos a usar nuestra etiqueta #chessbrothers y a que aprendas más sobre nosotros.
♟♟ También puedes contactarnos en nuestro servidor de Discord y promocionar allí tus publicaciones.
♟♟♟ Considera unirte a nuestro trail de curación para que trabajemos en equipo y recibas recompensas automáticamente.
♞♟ Echa un vistazo a nuestra cuenta @chessbrotherspro para que te informes sobre el proceso de curación llevado a diario por nuestro equipo.
🏅 Si quieres obtener ganancias con tu delegacion de HP y apoyar a nuestro proyecto, te invitamos a unirte al plan Master Investor. Aquí puedes aprender cómo hacerlo.
Cordialmente
El equipo de CHESS BROTHERS
muy buena rutina mi amiga @milagrosmhbl, como es costumbre nos traes una maravillosa actividad fisica que es beneficiosa para nuestra salud