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jennyzer
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Monagas - Venezuela
CREATIVIDAD | MAKEUP | COCINA | Y MÁS.
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@la-colmena
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about 22 hours ago
¡Felicidades! Esta publicación obtuvo upvote y fue compartido por **@la-c
@palabras1
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1 day ago
Que importante que es elongar, antes y luego de entrenar. Cuando aprendí eso, mis resultados cambiaron. Genial, que lo traigas al feed de la comunidad. Saludos.
@viviana.fitness
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2 days ago
Me encanta como armas las rutinas, y esta propuesta para hacer ejercicios en casa está perfecta. Un abrazo amiga 🤗💪🏻💯
@neilamarcano
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3 days ago
Así es amiga, una rutina en casa muy explosiva, con solo usar un peso que podamos levantar y adaptar al entrenamiento, me gusta mucho, hace los ejercicios muy dinámicos la…
@neilamarcano
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4 days ago
Excelente ejercicios que nos proporcionan ganar resistencia y movilidad en todo el cuerpo, así es amiga no necesitamos más nada, solo las ganas y darle con todo, 🤗🥰
@neilamarcano
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9 days ago
Así es amiga una rutina con movimientos combinados que te pone todo el cuerpo a trabajar como se debe, muy buena elección de ejercicios, gracias por compartirlo 🥰🤗
@la-colmena
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9 days ago
¡Felicidades! Esta publicación obtuvo upvote y fue compartido por **@la-c
@palabras1
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9 days ago
Nos encantó esta rutina amiga y sobre todo el nombre 360, porque realmente trabajas todo el cuerpo. Genial la incorporación de GIF y aclarar la debida entrada en calor, antes de…
@hiveargentina
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10 days ago
Este post ha sido votado y curado por el equipo Hive Argentina | Participa en nuestro Trail de curación .
@neilamarcano
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10 days ago
Mi niña disfruta del yoga y yo más junto a ella 😍. Gracias amiga por tu comentario 🤗
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