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genice
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Monagas - Venezuela.
Amante de la cocina, deportes, naturaleza.
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@neilamarcano
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7 days ago
Así es amiga, hay que desarrollar cardio por lo menos 3 veces por semana para ganar resistencia cardiovascular, esa rutina de 4 ejercicios está cómoda para ejercitar y sudar…
@milagrosmhbl
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18 days ago
Sin duda pusiste a mover todo el cuerpo amiga 💪💪
@neilamarcano
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18 days ago
Una ruta de cuerpo completo bien movido, las botellas juegan un papel importante en la potencia de los ejercicios 💪
@franz54
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18 days ago
El calentamiento antes de empezar la rutina y sumamente importante. Excelente la rutina, cada vez aprendiendo más sobre el trabajo físico y los beneficios que esto nos trae para…
@albertocoachbl
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20 days ago
Muy bien amiga, entrenar descalzo a veces es genial, te felicito💪
@neilamarcano
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21 days ago
Poner en movimiento todo el cuerpo en una rutina nos aportan beneficios maravilloso al cuerpo, nos llenan de movilidad, resistencia y coordinación, excelente día 🤗🥰
@thehockeyfan-at
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22 days ago
!LOLZ Posted using SportsTalkSocial
@yeral-diaz
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22 days ago
Una excelente rutina donde trabajas piernas y abdomen al mismo tiempo, además de que ayuda en la flexibilidad.
@milagrosmhbl
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23 days ago
El segundo ejercicio LO AMO, pega demasiado aunque se vea sencillo amiga, excelente rutina
@hivebuzz
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23 days ago
Congratulations @genice! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s) You distributed more than 50000 upvotes.Yo
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