RE: Piernas Pesadas [Esp/Eng + Sub Eng]
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Cómo siempre una gran rutina amigo. El calentamiento es sumamente importante para evitar lesiones, así que nunca se debe dejar de mencionar, que bueno siempre comiences con ello. Gran video.
Saludos.
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Gracias hermano por tus apreciaciones y coincido contigo, el calentamiento es vital y por ello para mí es obligatorio iniciar con ello. Un abrazo.