My Actifit Report Card: September 23 2021

Hola, feliz día activandome con mi aplicación de actifit desde mi teléfono reportando la actividad de hoy con ejercicios de piernas, gluteos y cardio.

Comenzando con estiramientos, cardio, jumping jacks, salto de cuerda, repeticiones de sentadillas, levantamiento de piernas, peso muerto, respiraciones.

Recuerden siempre tomar abundante agua y buena alimentación, sonreír para tener una vida sana y feliz.

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Aerobics, Daily Activity, Jogging, Rope Skipping, Stretching, Walking

Height 147 cm		Weight 53 kg		Body Fat %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm