Mi experiencia en el reto de los muscle up [ESP]-[ENG]

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Saludos amigos de #Hive y de #SWC he estado un poco inactivo debido a muchos compromisos, pero estoy devuelta!! está vez les comparto un poco de mi experiencia en los 10 días del reto, no han llegado los días difíciles y aún así tengo una sensación como de miedo de perderlo y a la vez como de que va a ser muy emocionante, cada vez que completo el reto quiero que ya sea el siguiente día por la emoción qué tengo de completarlo.

Greetings friends of #Hive and #SWC I have been a little inactive due to many commitments, but I'm back!!! this time I share with you a little of my experience in the 10 days of the challenge, the hard days have not come and yet I have a feeling of fear of losing it and at the same time like it's going to be very exciting, every time I complete the challenge I want it to be the next day because of the excitement I have to complete it.


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Los dos primeros días obviamente no fueron problemas en lo absoluto para mi, pero desde el día 3 estoy haciendo el reto con lastre para tener mayor facilidad en los días en que las repeticiones estén aumentando, debo confesar que muy pocas veces había hecho los muscle ups con lastre, es por eso que al principió se me complicó un poco, sobre todo el día 7 que tuve problemas con unas barras que estaban en mal estado y tuve que recurrir a otro parque para volver a realizarlas, pero ya mis músculos estaban un poco fatigados por el intento anterior, pero igual ese día se completó. luego los días 8 y 9 fueron días bastante fáciles porque me adapte al peso, ya hoy me toca el día 10 y será el ultimo día en que las haga con peso, todos estos videos los pueden ver en mi instagram qué se los dejare al final del post. Bueno amigos esto ha sido mi post espero les haya gustado, seguiré firme en este reto que cada vez se me es más difícil pero no imposible, me despido soy @cristofercj-sw, nos vems en un próximo post!!

The first two days were obviously no problems at all for me, but since day 3 I'm doing the challenge with ballast to have more ease in the days when the repetitions are increasing, I must confess that very few times I had done the muscle ups with ballast, that's why at the beginning it was a little complicated, especially on day 7 I had problems with some bars that were in bad condition and I had to resort to another park to perform them again, but my muscles were already a little fatigued by the previous attempt, but still that day was completed. then days 8 and 9 were pretty easy days because I adapted to the weight, and today is day 10 and will be the last day that I do them with weight, all these videos can be seen on my instagram which I will leave them at the end of the post. Well friends this has been my post I hope you liked it, I will continue firm in this challenge that every time is more difficult but not impossible, I'm @cristofercj-sw, I'll see you in a next post!


Créditos:
Credist:
Cámara: @cristofercj-sw
Camera: @cristofercj-sw
Fotos: @cristofercj-sw
Photos: @cristofercj-sw
Producción: @cristofercj-sw
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Muchas gracias por leer mi publicación!
Thank you very much for reading my publication!
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