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Día de Espalda + Tension Front Lever | Back Day + Tension Front Lever [ESP-ENG] Español English ¡Saludos a toda

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Rutina de empuje | Push routine [ESP-ENG] ![4dziMGEN4KaHdWpN_1000228573.webp](

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Un día de básicos y tensión | A day of basics and tension [ESP-ENG] Español English ¡Saludos a toda

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Mi Rutina de Empuje | My Pushing Routine [ESP-ENG] Español English ¡Saludos a toda

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Mi rutina de básicos y tensión | My basics and stress routine [ESP-ENG] Español English ¡Saludos a toda

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Momentos antes del Versus por Aleatoriedad | Moments before the Versus by Randomness [ESP-ENG] Español English ¡Saludos a toda

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@milagroscdlrr 0

29 days ago

Visualízate como triunfador | Visualise yourself as a winner 📌💪🏻🔥 ![KzjzK6FFvYU9OzT5_IMG_0835.png](

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@miguelgabriel-sw 0

28 days ago

Básicos fuertes en casa con mis amigos 💪🏻❤️🔥 [ESP 🇪🇦 - ENG 🇺🇸] ![9jXPNULOZV74Of2m_IMG-20250121-WA0112.webp](

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