RE: Aumentamos la intensidad: Rutina de Flexiones en Banco🔥 [ESP | ENG]
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Uuf bro..esos ejercicios son muy buenos.. la verdad que hacer los ejercicios de pecho con un banco son muy buenos, ya que involucra nuestra parte superior de nuestros pechos y un poco de nuestros hombros..para los hombros mi favoritas son las pike push ups y la verdad que son buenisimas.. muy buen post mi bro, saludos.💥💪🤗
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Desconocía eso que pegaba más en el hombro, aunque ahora que lo mencionas en todos los ejercicios que realicé sentía presión en el hombro, buenisima para hacer una rutina enfocada solo en hombros, saludos mi hermano!💪🏽