3 September 2024: „Allrounder“

🇩🇪 Deutsch

Ich bin natürlich heute erst mal zur Arbeit gefahren. Nachdem ich auf der Arbeit fertig gewesen bin, bin ich zum Flughafen gefahren, beziehungsweise eine Station davor, das nennt sich Besucherzentrum. Von dort aus habe ich versucht, ein paar Fotos von Flugzeugen zu machen, aber nicht einfach nur, wie sie in der Luft sind, sondern ich habe ein bisschen experimentiert. Ich weiß auch nicht genau, was ich da probiert habe. Auf jeden Fall werde ich auf dem Grislibär-Account noch einen Post dazu machen, weil ich die ganzen Fotos jetzt erst mal bearbeiten und sichten muss, das wird ein bisschen dauern. Ich weiß nicht, ob ich das in der Zwischenzeit hinbekomme. Morgen soll es regnen, also könnte es klappen. Und dann war ich abends noch im Fitnessstudio. Heute war es nicht ganz so voll wie gestern, aber trotzdem immer noch voll, sodass ich gesagt habe: "Jo, dann machst du irgendwie eine Mischung aus allem." Eigentlich hätte ich heute gerne Rücken gemacht, aber ich habe dann zwei Übungen für die Brust, eine für den Rücken, zwei für die Beine und eine Trizepsübung gemacht. Jetzt muss ich auch langsam ins Bett, weil ich natürlich morgen wieder arbeiten muss.

Wie sieht es mit den Kalorien aus?

Zu essen gab’s bei mir heute Morgen erst mal Bratwürstchen zusammen mit ganz viel Rührei und Frikadellen. Dazu hatte ich noch Erdbeerjoghurt zusammen mit Früchten – war super lecker. Ich muss ehrlich sagen, ich weiß nicht, wie ich die Kalorien davon einschätzen soll. Es wird schon mächtig gewesen sein, aber ich kann es halt absolut nicht bewerten. Mittags gab’s dann für mich Chicken Wings, aber irgendwie etwas anders zubereitet, zusammen mit Pommes. Ich kann einfach nicht an Pommes vorbeigehen, wenn sie da sind. Keine Ahnung, warum. Ja, und abends hatte ich, wie angekündigt, meinen Döner – diesmal von einer anderen Bude. Der war tatsächlich nicht ganz so vollgepackt wie der gestrige, hat aber besser geschmeckt. Auch dazu wird es noch ein Update geben, wenn ich alle Döner hier durchgetestet habe.