10 July 2024: 1 HSBI Giveaway



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🇩🇪 Deutsch

Guten Abend :)

Heute nicht ganz so aktiv. Ich bin mit dem Auto zur Arbeit gefahren, dementsprechend ist meine Schrittanzahl etwas reduziert. Heißt, heute nicht ganz die 10.000 geschafft, aber in Summe geht das Ganze irgendwie doch ganz klar. Die meisten Schritte stammen heute tatsächlich vom Walkingpad. Auf dem ich mich jetzt auch gerade befinde, während ich diesen Artikel hier schreibe, dementsprechend kommen eventuell noch ein paar Schritte hinzu, aber ich gehe gleich pennen. Deswegen poste ich jetzt die Schrittanzahl.

🇺🇸 English

Good evening :)

Not quite as active today. I drove to work, so my step count is a bit reduced. This means I didn't quite reach 10,000 steps today, but it's still close enough. Most of my steps today actually came from the walking pad. I'm on it right now as I write this article, so there might be a few more steps added, but I'm going to bed soon. That's why I'm posting the step count now.

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Wie sieht es mit den Kalorien aus?

Zum Frühstück, ihr lest richtig, gab es eine Banane auf der Arbeit. Ich weiß nicht genau, wie das Gericht heißt. Ich beschreibe es einfach. Es war wie Kartoffelauflauf gewesen mit Hackfleisch drin. Und abends hatte ich eine Hähnchenpfanne von Frosta.

What about the calories?

For breakfast, you read that right, I had a banana at work. I don't know exactly what the dish is called. I'll just describe it. It was like a potato casserole with ground meat in it. And in the evening, I had a chicken pan from Frosta.

For breakfast, you read that right, I had a banana at work. I don't know exactly what the dish is called. I'll just describe it. It was like a potato casserole with ground meat in it. And in the evening, I had a chicken pan from Frosta.

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Glückwunsch an: @arc-echo

Congratulations to: @arc-echo


Die Regeln sind einfach: Kommentar hinterlassen und du bist dabei - per Zufall wird dann ein Gewinner ausgesucht. Bis wenige Minuten bevor mein neuster Actifit-Beitrag oben ist kann man noch teilnehmen! Bot-Accounts sind ausgeschlossen.

The rules are simple: leave a comment and you're in - a winner will be chosen at random. You can still take part until a few minutes before my latest Actifit post is up! No Bots.


@arc-echo, @stekene, @mxm0unite, @starthilfe, @ladymisa, @blitzzzz, @pokecrypto, @noctury, @henruc, @revolverocelotyt, @bechibenner, @subidu, @vinzie1, @logen9f, @pirulito.zoado, @monsterbuster, @rimurutempest, @elizabethbit, @ynwa.andree, @daethical, @finsteraar, @annasdiary, @silvertop, @bitandi, @xdariiz, @nerdtopiade, @relict, @svanbo, @dewabrata, @cositav, @claudiavb .

If you don't want to be tagged, tell me! 😋

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This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


10/07/2024
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Count me in, I like hsbi! 😁

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ouch, less than 6000

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Damn it took only the actifit tracked steps not the ones of apple health 😂

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Zumindest bringt das walking Pad dich nach vorne!
Wobei ich mir kaum vorstellen kann, dass du tatsächlich nur 3k Schritte zurückgelegt hast 😅
Aber gut, was gezählt wird ist natürlich etwas anderes!

Dein Essen klingt irgendwie so...
gewöhnlich 🤣
Also Frühstück, Mittag und Abendessen.
Nicht riesig spektakulär, aber naja, trotzdem top!

Kaloriendefizit steht, also alles gut 😄

Und danke für den HSBI!
!LOLZ
!HUG
!BEER
!PIZZA

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Haha ja hat nur die schritte von actifit app genommen also die die mein handy gezählt hat. Die die meine Uhr gezählt hat wurden nicht mitgezählt. Auf dem Walking Pad halte ich das handy ja nicht in der hand 😂😂😂

Ja gestern war echt Öde 😂😂

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Joar, klassiker
Genau das ist eine der Sachen die mich da etwas nervt. Grundsätzlich ist es auf jeden Fall eine gute Sache, dass du für dich ein paar Schritte tust jeden Tag!

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Finde das WalkingPad eine super Sache!
Wäre auch etwas für mich, aber dafür bräuchte ich noch den höhenverstellbaren Tisch beim zocken!👀
Hahaha! Die Banane am Morgen! Ich bin weiter gespannt, ob du es durchziehst.😄
Das Mittag- und Abendessen klingen auch sehr gut!👍
Im Defizit und eine ganz ordentliche Portion Eiweiß sind auch dabei, alles wunderbar.
Mach weiter so! :D
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Danke 💪🏻
Also gerannt bin ich heute morgen, aber zum Zug 😂 Den hätte ich fast verpasst😂 Hab dafür das 10 Minuten Joggen gerade im Fitnessstudio nachgeholt. Morgen start ich einen neuen Versuch 🤣

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Nice steps
Thank you for sharing
Have a great day

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