23 May 2024: „Fancy“ | 1 HSBI-Giveaway
🇩🇪 Deutsch
Guten Abend :)
Aktuell komme ich irgendwie nicht so recht zur Ruhe. Meine nächste Reise steht an. Der Anruf kam heute, diesmal geht es für mich in den Norden von Deutschland. Es wird also nicht langweilig bei mir. Diesmal packe ich aber Sportsachen ein 😂 Der Ausgleich hat mir diesmal schon etwas gefehlt.
Meine Schritte heute stammen von meinem Weg zur Arbeit sowie zum Hauptbahnhof, um meinen ICE zu bekommen. In meiner Heimat angekommen, war ich danach noch mit einem guten Freund im Restaurant. Auch den Weg dorthin haben wir zu Fuß erledigt, dementsprechend habe ich heute ein paar Schritte machen können.
Ich bin schon sehr gespannt auf meine Körperwertemessung Anfang des Monats. Mich beschleicht das doofe Gefühl, dass ich mehr oder weniger zugenommen habe. Leider das doofe Zunehmen - nicht viel - aber dennoch. Die Kombi aus meinem Körper teilweise zu wenig Kalorien zuzuführen und dann doch sehr stark auf Kohlenhydrate zu setzen, gepaart mit einigen Tagen, wo ich drüber war, könnte sich schlecht ausgewirkt haben.
🇺🇸 English
Good evening :)
Currently, I somehow can't seem to find any peace. My next trip is coming up. The call came today, and this time I'm heading to the north of Germany. So, it's not going to be boring for me. This time, though, I'm packing workout clothes 😂 I really missed the balance last time.
My steps today came from my commute to work and then to the main train station to catch my ICE train. Once I arrived back home, I went to a restaurant with a good friend. We also walked there, so I managed to get a few steps in today.
I'm really looking forward to my body measurement at the beginning of the month. I have this nagging feeling that I've gained some weight - not much, but still. The combination of occasionally providing my body with too few calories and then heavily relying on carbohydrates, coupled with a few days where I went overboard, might have had a negative impact.
Wie sieht es mit den Kalorien aus?
Heute war es etwas dekadent. :P Ich wurde zum Abendessen eingeladen und es gab Austern, Pizza und Mousse au Chocolat. Das war in Summe schon echt lecker. Ich habe einfach mal Bilder vom Essen gemacht. :P
Zum Mittagessen gab es übrigens Reis mit Cevapcici. War eine recht kleine Portion.
Insgesamt waren es heute knapp 2000 Kalorien. Ich bin damit fast 500 Kalorien unter meinem Ziel.
What about the calories?
Today was a bit decadent. :P I was invited to dinner and there were oysters, pizza, and mousse au chocolat. Overall, it was really delicious. I just took some pictures of the food. :P
For lunch, by the way, I had rice with cevapcici. It was quite a small portion.
Overall, it was almost 2000 calories today. That puts me nearly 500 calories under my target.
Glückwunsch an: @noctury
Congratulations to: @noctury
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Ja MoinMoin 😄
Wenn ich an den Norden denke, dann bin ich unweigerlich bei der guten Küstengerste 😄
Ja ja, so isset halt. Ich bin sicher, in extrahierter Form wird diese auch dort auf dich warten. Aber hast schon recht, das ist schon viel. Eine Reise nach der nächsten. Und Kalorientechnisch sieht das auf Reisen eher Mau aus, auch das ist soweit nichts neues.
Aber, das Wissen ist der erste Schritt um es zu verhindern.
7k Schritte ist ein ordentlicher Wert. Für einen Tag mit viel Fahrerrei eigentlich sehr in Ordnung. Das du bei dem Essen im Defizit geblieben bist, das kann ich mir fast nicht vorstellen 🤣 Aber es gibt keinen Grund es nicht zu sein. Lecker heißt nicht unbedingt Kalorienreich.
Das Essen sieht auf jeden Fall wirklich gut aus. Auch schön zu sehen, dass du dich den kleinen 16 Jährigen Insta-Girlies angeschlossen hast :P
Beim nächsten mal würde ich aber nach einem anderen Teller fragen, der hat voll die bad-vibes udn ist voll oldschool😝
So, um jetzt wieder ein paar Good-Vibes zu schaffen geht heute mal der Erlös, zumindest aus diesem Kommentar, zu 100% an @hive.helps 😊
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That dessert looks delicious! :o
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