Un mensaje tuyo puede cambiar su día [ESP-ENG] +Mi Informe de Actifit: Marzo 27 2025

Llama y visita a tus padres, hijos, familiares y amigos, no pierdas el tiempo esperando que ellos lo hagan primero

Un Jueves de Reflexión. ¡Disfrútalo!

Querido lector, ¿Cuántas veces hemos pensado en llamar a nuestros padres, hijos, familiares o amigos, pero lo dejamos para después? ¿Cuántas veces hemos esperado que ellos den el primer paso, sintiendo que si no nos buscan es porque no les importamos? Hoy es el día de romper ese ciclo.

La vida avanza sin detenerse, y las oportunidades para compartir con nuestros seres queridos no son infinitas. A veces nos consume el orgullo, la rutina o la creencia de que "si me extrañan, que me llamen ellos". Pero, ¿qué pasa si ellos están pensando lo mismo? ¿Cuántas relaciones se enfrían simplemente por esperar demasiado?

Aplicar esta regla de oro es más que un simple acto de comunicación: es una declaración de amor, de interés genuino, de recordarles a los demás que están en nuestro corazón. No se trata de orgullo ni de quién lo hace primero, sino de valorar a quienes forman parte de nuestra vida.

Aquellos que aplican esta práctica fortalecen sus relaciones y construyen recuerdos imborrables. En cambio, quienes no la aplican corren el riesgo de perder contacto con personas valiosas, despertando un día con el peso del arrepentimiento.

Hoy tienes la oportunidad de marcar la diferencia. No esperes más. Llama, visita, envía un mensaje. Porque cuando alguien ya no está, lo único que queda es el deseo de haberlo hecho antes.

¿A quién vas a llamar hoy? ¿Cuántas conexiones podrías fortalecer con un solo gesto? ¡No dejes que el tiempo decida por ti!

NOTA: Esto es lo que representan la imágenes utilizadas en este post:

Una conmovedora escena de una persona joven llamando por teléfono a un ser querido. La persona sonríe con el teléfono en la mano, sentada en una acogedora casa moderna con una cálida iluminación. En el fondo se ven fotos enmarcadas de familiares y amigos, que ponen de relieve la solidez de las relaciones. El ambiente es acogedor y nostálgico. Las imágenes alrededor tienen relación al post. Hazlo lo mismo con tus familiares o amigos. Aplica el post en tu vida.

¡Bendiciones a todos y sigamos activos!

One message from you can change their day

Call and visit your parents, children, family and friends, don't waste time waiting for them to do it first

A Thursday of Reflection. ¡Enjoy it!

Dear reader, ¿How many times have we thought about calling our parents, children, relatives or friends, but left it for later? ¿How many times have we waited for them to take the first step, feeling that if they don't look for us it's because they don't care about us? Today is the day to break that cycle.

Life moves forward without stopping, and the opportunities to share with our loved ones are not endless. Sometimes we are consumed by pride, routine or the belief that “if they miss me, let them call me”. But, ¿what if they are thinking the same thing? ¿How many relationships go cold simply because we expect too much?

Applying this golden rule is more than just an act of communication: it is a declaration of love, of genuine interest, of reminding others that they are in our hearts. It is not about pride or who does it first, but about valuing those who are part of our lives.

Those who apply this practice strengthen their relationships and build indelible memories. On the other hand, those who do not apply it run the risk of losing contact with valuable people, waking up one day with the weight of regret.

Today you have the opportunity to make a difference. Don't wait any longer. Call, visit, send a message. Because when someone is gone, all that's left is the wish you had done it before.

¿Who are you going to call today? ¿How many connections could you strengthen with a single gesture? ¡Don't let time decide for you!

NOTE: This is what the images used in this post represent:

A touching scene of a young person phoning a loved one. The person is smiling with phone in hand, sitting in a cozy modern house with warm lighting. In the background are framed photos of family and friends, highlighting the strength of relationships. The atmosphere is cozy and nostalgic. The surrounding images are related to the post. Do the same with your family or friends. Apply the post in your life.

¡Blessings to all and let's stay active!

Actividad diaria, Caminar, Moverse por la oficina, Tareas domésticas

Height 172 cm		Weight 64 kg		Body Fat %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm