El 16 de mayo de 2021, hace ya casi un año, sufrí un accidente que aunque pareció leve en su momento, me originó una fractura de 5 partes en uno de los dedos de mi pie izquierdo la cual requirió operación. La intervención era sumamente costosa así que no fue hasta 3 meses después que logré operarme gracias a varios ángeles que se cruzaron en mi camino. Durante estos meses no podía caminar ya que se me dificultaba afincar correctamente mi pie, el doctor me recomendó utilizar muletas pero incluso al estar sentada la sangre de mi cuerpo bajaba y causaba un dolor punzante así que opté por usar una andadera ya que podría apoyar mi pie en ella cuando estuviese sentada.

On May 16, 2021, almost a year ago, I suffered an accident that, although it seemed minor at the time, caused a 5-part fracture in one of the toes of my left foot which required surgery. The operation was extremely expensive so it was not until 3 months later that I was able to have the operation thanks to several angels that crossed my path. During these months I could not walk because it was difficult for me to properly align my foot, the doctor recommended me to use crutches but even when I was sitting the blood in my body went down and caused a stabbing pain so I opted to use a walker because I could support my foot on it when I was sitting.

El día 5 de agosto fue mi operación, me colocaron una placa y tornillos. Soy deportista desde mi adolescencia así que decidí ver todo de la manera más positiva posible para que mi cuerpo se recuperara más rápido, para mi sorpresa esto me ayudó a volver al gimnasio para la primera semana del mes de Octubre, a solo dos meses de haberme operado, sin embargo fui siempre muy consciente de mi condición y estuve entrenando de manera progresiva valorando cada milímetro de mi cuerpo. Aunque cuente mi historia de una manera resumida y tranquila, la verdad es que fue un proceso bastante difícil el cual requirió de mucha fortaleza mental y apoyo de mis seres queridos.

On August 5th was my operation, they placed a plate and screws. I have been an athlete since I was a teenager so I decided to see everything in the most positive way possible for my body to recover faster, to my surprise this helped me to return to the gym for the first week of October, just two months after the surgery, however I was always very aware of my condition and I was training progressively valuing every millimeter of my body. Although I tell my story in a summarized and calm way, the truth is that it was a very difficult process which required a lot of mental strength and support from my loved ones.

En el mes de diciembre anunciaron una carrera de 10 kilómetros en la ciudad, esta sería para el mes de abril. Tenía casi un año sin trotar y estaba iniciando mi recuperación, pero lo vi como un impulso para sanar más rápido, tener una meta a corto plazo. Empecé trotando 1 kilómetro a una velocidad bastante lenta, pero cada pequeño avance lo sentía como una gran victoria, debía concentrarme lo suficiente para pisar correctamente ya que mi dedo quedó de una forma diferente luego de la operación y aunque suene un poco loco, esa mínima diferencia me cambiaba la pisada por completo, tuve que acostumbrar a mi cuerpo a esta nueva pisada.

In the month of December they announced a 10K race in the city, this would be for the month of April. I had almost a year without jogging and I was starting my recovery, but I saw it as an impulse to heal faster, to have a short term goal. I started jogging 1 kilometer at a fairly slow speed, but each small advance felt like a great victory, I had to concentrate enough to step correctly because my toe was in a different way after the operation and although it sounds a little crazy, that slight difference changed my footprint completely, I had to get my body used to this new footprint.

Seguí incrementando las distancias siempre y cuando me sintiera preparada, nunca me obligué ni extralimité, a veces había un poco de molestia pero mientras no hubiese dolor intenso todo bien, nuestro cuerpo merece respeto. Luego de cada sesión me colocaba hielo para ayudar a desinflamar. Troté 3k, 4.3k, 5k, 7 y 8k, nunca pude llegar a trotar los 10 kilómetros antes de la carrera por cuestiones de tiempo, pero en mi interior sabía que ya estaba preparada así que no me preocupé.

I kept increasing the distances as long as I felt ready, I never forced myself or overdid it, sometimes there was a little discomfort but as long as there was no intense pain everything was fine, our body deserves respect. After each session I used ice to help reduce inflammation. I jogged 3k, 4.3k, 5k, 7 and 8k, I could never get to jog the 10k before the race due to time constraints, but inside I knew I was ready so I didn't worry about it.

Post sobre este día

Post sobre este día

En otra etapa de mi vida hubiese estado nerviosa por querer hacer un buen desempeño ya que siempre fui muy competitiva, pero esta vez era diferente, esta vez estaba orgullosa incluso antes de correr, orgullosa del camino que recorrí, orgullosa de lo mucho que había evolucionado, esta vez sentí por primera vez que la meta no es el podio, la meta es el trayecto, es la ruta, es el camino. No pude disimular mi sonrisa ese día, estaba genuinamente feliz, no había presión ni nervios, sabía que lo lograría, solo podía sentir admiración por mi misma y agradecimiento por quienes me han acompañado en esta etapa.

In another stage of my life I would have been nervous for wanting to make a good performance because I was always very competitive, but this time it was different, this time I was proud even before running, proud of the road I traveled, proud of how much I had evolved, this time I felt for the first time that the goal is not the podium, the goal is the journey, is the route, is the road. I could not hide my smile that day, I was genuinely happy, there was no pressure or nerves, I knew I would make it, I could only feel admiration for myself and gratitude for those who have accompanied me in this stage.

Corrí sin mirar atrás con una sonrisa en el rostro, no hubo cansancio, ni siquiera sed en el camino, mi mente no paraba de elogiarme y decirme lo mucho que me admiraba, eso me hacía increíblemente feliz y amada, saber que no había absolutamente ningún pensamiento negativo me hizo entender que he crecido de una manera que aún no he asimilado por completo. Al cruzar la meta me sorprendí al ver mi tiempo y notar que hice solo 11 minutos más que mi último tiempo antes de la fractura.

I ran without looking back with a smile on my face, there was no tiredness, not even thirst on the way, my mind kept praising me and telling me how much it admired me, that made me incredibly happy and loved, knowing that there were absolutely no negative thoughts made me understand that I have grown in a way that I have not yet fully assimilated. As I crossed the finish line I was shocked to see my time and notice that I did only 11 minutes better than my last time before the fracture.

Mas que trotar me gusta correr a toda velocidad haciendo lo que más amo que es mi deporte (ultimate frisbee), a esta etapa aún no he llegado, pero se que será pronto, mientras tanto seguiré sonriendo y disfrutando de este hermoso camino llamado vida.

More than jogging I like to run at full speed doing what I love most which is my sport (ultimate frisbee), at this stage I have not yet arrived, but I know it will be soon, meanwhile I will continue smiling and enjoying this beautiful journey called life.

Mi tiempo antes de la fractura era de 52 minutos, esta vez hice 63 minutos, pero pasaron 2 cosas jajaja la primera es que pensé que había perdido el chip cronómetro así que utilicé mi teléfono y mi reloj para medir el tiempo, cuando volví a casa me di cuenta de que lo había dejado sobre la cama y la segunda cosa es que cuando crucé la meta fui directo a recibir la medalla y a comer frutas sin darme cuenta de que no había parado el tiempo 😆 por esto la captura marca 65 minutos y no 63, pero siendo completamente sincera, pensé que haría 70 minutos pues había estado teniendo un promedio de 7 minutos por kilómetro, así que bajé mi tiempo. Tenía mucho más de un año sin trotar 10 kilómetros, estoy sorprendida de esto también, supongo que fue la emoción del momento ❤️

My time before the fracture was 52 minutes, this time I did 63 minutes, but 2 things happened hahaha the first is that I thought I had lost the chip timer so I used my phone and my watch to measure the time, when I got back home I realized I had left it on the bed and the second thing is that when I crossed the finish line I went straight to receive the medal and eat fruits without realizing that I hadn't stopped the time 😆 this is why the capture marks 65 minutes and not 63, but being completely honest, I thought I would do 70 minutes as I had been averaging 7 minutes per kilometer, so I lowered my time. I had well over a year without jogging 10 kilometers, I'm surprised about this too, I guess it was the excitement of the moment ❤️

La organización de la carrera estuvo genial, había un ambiente de felicidad colectiva luego de estos últimos años de tantas prohibiciones. Se que mi historia de superación no fue la única, nunca sabemos lo que esconde cada sonrisa ni cada gota de sudor, incluso en la categoría masculina hubo un chico que llegó al podio luego de recuperarse de una lesión , me alegré por el sin ni siquiera conocerlo, sentí empatía en su máxima expresión. Los seres humanos vinimos a este mundo a dos cosas, a ser felices y a lograr todo aquello que nuestro corazón nos pida a gritos, nada es imposible si trabajas por ello. Que nos mueva siempre la pasión por lo que amamos y sea esto lo que nos dibuje una sonrisa incluso en los momentos donde todo parezca una ruta cuesta arriba 🏃💨🔥

The organization of the race was great, there was an atmosphere of collective happiness after these last years of so many prohibitions. I know that my story of overcoming was not the only one, we never know what hides every smile or every drop of sweat, even in the men's category there was a guy who reached the podium after recovering from an injury, I was happy for him without even knowing him, I felt empathy in its maximum expression. Human beings came to this world to two things, to be happy and to achieve everything that our heart cries out to us, nothing is impossible if you work for it. May we always be moved by passion for what we love and may this be what draws us a smile even in the moments where everything seems like an uphill road 🏃💨🔥.

• La carrera de 10 kilómetros más importante de mi vida 🏃‍♀ (Parte 1)
• La carrera de 10 kilómetros más importante de mi vida 🏃‍♀ (Parte 2)
• Traducción/Translation: DeepL translate
• Diseño/Desing: Por mí utilizando CANVA/By myself using CANVA
• Video & Photography: Por mí /By myself
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