👊Día 80 de 100 👊 Resumen del Reto Murphy🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @fulldeportes les mando un gran saludo a todos, espero que estén muy bien, yo por acá activo con todo el Power💪🔥 para seguir cumpliendo el Reto Murphy que inicié desde el 1 de Enero de este año y quise grabarles un video hablando de la exigencia de este Reto en comparación con el del año pasado de hacer 1 Burpee más por cada día, la fatiga que genera cada uno y como continuar a pesar de la exigencia mayor
Hello friends of @fulldeportes I send you all a big greeting, I hope you are very well, I am active here with all the Power💪🔥 to continue fulfilling the Murphy Challenge that I started since January 1 of this year and I wanted to record a video talking about the demand of this Challenge compared to last year's challenge of doing 1 more Burpee per day, the fatigue that generates each one and how to continue despite the greater demand.
La semana está por completarse con cada día haciendo;
Día 80 de 100💪🔥
🔥80 Burpees
🔥225 Saltos
🔥400 Sentadillas
🔥80 Flexiones
🔥225 Saltos
The week is to be completed with each day doing;
Day 80 of 100💪🔥
🔥80 Burpees
🔥225 Jumps
🔥400 Squats
🔥80 Push-ups
🔥225 Jumps.
✅ VIDEO GRABADO CON MI TELÉFONO INFINIX 10
✅ EDICIÓN CON CAP CUT
✅ TRADUCCIÓN con DEPPL Translator.
✅ PORTADA EDITADA CON PICS ART
✅ VIDEO RECORDED WITH MY INFINIX 10 PHONE
✅ EDITING WITH CAP CUT
✅ TRANSLATION with DEPPL Translator.
✅ COVER EDITED WITH PICS ART
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STOP-.- te odio 🤣🤣🤣🤣 ya no aguanto maaaaassss😭😭😭😭
Si aguantaaaaas jajajajaja claro que aguantas y mas
Todo esta en la disciplina y en la palabra hermano. Para que prometer algo si no lo vas hacer, el punto es hacerlo aún estes cansado y sin ganas, ese es el objetivo y en cuanto menos lo esperes veras que tanto has cambiado, saludos!
Así es, siempre es mas fácil decirlo que hacerlo pero es así jejeje saludos
Felicidades, ya falta poco, se que la cantidad de ejercicios es agotadora, pero a seguir dándole con todo, se que puedes, vamos 🥳🥳🥳
Así es amiga, cada día es pesado pero desde el inicio acepté el reto y hay que darle