Carrera del fin de semana/ weekend race

Esta fue una semana muy ocupada para mí, pero siempre hay tiempo para hacer lo que nos gusta. En esta oportunidad fue hoy domingo por la noche. Les cuento un poco de cómo me fue.

Inicie a un ritmo bastante rápido, consciente de que sería una carrera corta. Me sentí bastante bien los primeros kilómetros. Quería correr los 5 kilómetros en 24 minutos o menos y hasta el km 3 lo llevaba bastante controlado.

Pero justo cuando la aplicación me avisó que había llegado al kilómetro 3, pise algo, quizás fue una piedra y el tobillo se me dobló un poco. Aunque no me dolió demasiado, sí tuve que bajar el ritmo. De todas maneras, logré completar los 5 km sin problemas. Fue solo algo de ese momento. Igual estaré atento para evitar cualquier problema relacionado con ese tema.

Al llegar a casa me hice masajes en las piernas y luego revisé el tobillo y, afortunadamente, estoy muy bien. Gracias a esta carrera pude completar 17 kilómetros en la semana y sigo sumando para la meta planteada para este año. También me sirve de entrenamiento para la próxima carrera de 10 kilómetros, la cual se llevará a cabo el 8 de junio.

Lo bueno de correr de noche es que es un poco más fresco que de día, pero lo malo es que las fotos no salen nada bien.

English

This was a busy week for me, but there is always time to do what we like to do. This time it was Sunday night. I'll tell you a little bit about how it went.

I started at a pretty fast pace, knowing that it would be a short race. I felt pretty good for the first few kilometers. I wanted to run the 5 kilometers in 24 minutes or less and until km 3 I had it pretty much under control.

But just when the app alerted me that I had reached kilometer 3, I stepped on something, maybe it was a rock and my ankle buckled a bit. Although it didn't hurt too much, I did have to slow down. Anyway, I managed to complete the 5 km without any problems. It was just something from that moment. I'll still keep an eye out for any problems related to that issue.

When I got home I had a massage on my legs and then checked my ankle and fortunately I'm fine. Thanks to this race I was able to complete 17 kilometers in the week and I continue adding to the goal set for this year. It also serves as training for the next 10 kilometer race, which will be held on June 8.

The good thing about running at night is that it's a little cooler than during the day, but the bad thing is that the photos don't turn out well.

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