Carrera del Domingo / Sunday race

El día de hoy salí a correr temprano en la mañana, al menos mucho más temprano que días atrás y me fue demasiado bien. Recorrí 5 km en 30 minutos aproximadamente. Les contaré brevemente algunos detalles de esta carrera.

Comencé a eso de las 8 AM. Había buen clima y las calles estaban despejadas, sobre todo por ser un día domingo. Esta nueva ruta es muy buena porque, aunque sí tiene cierta elevación, no es tan pronunciada como la que solía transitar. Eso es muy positivo para poder acelerar más sin cansarme tan rápido.

Llevé mi gorra y mi botella de agua, la cual agoté cuando iba por el kilómetro 4. De todas maneras no hubo problema con eso porque solo me faltaba 1 kilómetro de la distancia planificada. Pude terminar la distancia completa sin ningún inconveniente, tomando en consideración que el ritmo fue muy superior a mis últimas carreras. Ahí voy poco a poco recuperando mi forma.

Me sentí bastante bien y contento al terminar el recorrido. Quería correr un poco más de distancia porque tras los 5 km no estaba cansado pero tenía un compromiso a las 9 y media así que será para otra ocasión que supere está distancia. Por lo pronto, seguimos sumando km para #hiverun

English

Today I went for an early morning run, at least much earlier than a few days ago and it went too well. I ran 5 km in about 30 minutes. I will briefly tell you some details of this run.

I started at about 8 AM. The weather was nice and the streets were clear, especially since it was a Sunday. This new route is very good because, although it does have some elevation, it is not as steep as the one I used to ride. That's a good thing because I can accelerate more without getting tired as quickly.

I took my cap and my water bottle, which I used up by kilometer 4. Anyway there was no problem with that because I was only 1 kilometer short of the planned distance. I was able to finish the whole distance without any inconvenience, taking into consideration that the pace was much higher than my last races. I'm slowly getting back in shape.

I felt pretty good and happy to finish the course. I wanted to run a little more distance because after the 5 km I was not tired but I had an appointment at 9:30 so it will be for another time to exceed this distance. In the meantime, we keep adding km for #hiverun.

Posted Using InLeo Alpha