Mi informe de Actifit: febrero 21 2025 - SWC
Saludos amigos de la comunidad Actifit espero que se encuentren bien! Hoy les comparto mi reporte de esta semana, empezamos el reporte trotando unos 40 minutos con mi mejor amigo @miguelgabriel-sw en este caso trotamos por el centro de la ciudad, ya que, queríamos recorrer nuevamente una ruta distinta y así no aburrirnos, luego se trotar logré tomar algunas fotos del amanecer que de verdad se encontraba bastante bonito. Luego de un trote en la mañana tuvimos un entrenamiento de plancha en casa ya como a las 5 de la tarde en donde también se encontrba mi amigo @chiqui-sw y fue un muy buen entrenamiento, no fue muy fuerte porque nos sentíamos algo débiles, pero a pesar de todo siempre cumplimos con nuestro entrenamiento de la semana. La verdad que me gustó hacer este reporte ya que estuve con mis amigos y la pasamos bastante genial, pronto seguiré publicando más reportes como este y espero que les guste este tipo de contenido 🙏🏽🫶🏽.
Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!
Greetings friends of the Actifit I hope you are feeling well! Today I share with you my report of this week, we started the report jogging about 40 minutes with my best friend @miguelgabriel-sw in this case we jogged through the center of the city, because we wanted to run again a different route and not get bored, after jogging I managed to take some pictures of the sunrise that was really quite nice. After a jog in the morning we had a training session at home at about 5 pm where my friend @chiqui-sw was also there and it was a very good workout, it was not very strong because we felt a little weak, but nevertheless we always fulfill our training of the week. The truth is that I liked to make this report because I was with my friends and we had a great time, soon I will continue publishing more reports like this and I hope you like this kind of content 🙏🏽🫶🏽.
Well friends I hope you liked these pictures! We will continue to upload more content soon. See you in a future post!
Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!
See you in a future post, thanks for your visit to my blog!
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This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height1.75 cm |  | Weight80 kg |  | Body Fat12 % |  |
Waist50 cm |  | Thighs45 cm |  | Chest50 cm |  |
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Me parece genial que combines diferentes tipos de ejercicio, como trotar y entrenamiento de plancha. Esto ayuda a trabajar diferentes grupos musculares y a mantener la motivación.
Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!
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