3era semana de entrenamiento para CAF 🔥🥳

Comencé mi tercera semana de entrenamiento con un lunes de gym, dónde termine temblando, creo que estaba cansada del domingo, en la tarde fui a mí clase de stretching que la amo, estaba algo estresada y eso me relajo muchísimo. El martes tocaban series de velocidad, pero la lluvia impidió que se pudiera realizar ese entrenamiento, el miércoles de nuevo gym 💪🏻 y en la tarde la clase de funcionales para mis chicos de @lpgrunners, el jueves hicimos fartlek, fueron 10 vueltas así y ¡Que vueltas! Estoy feliz porque mantuve el ritmo, fueron duras, muchas veces pensé en parar, pero mi objetivo siempre fue terminar el entrenamiento y lo logré 🥳🥳 eso sí, termine cansadísima, el viernes que fui al gym, realmente no queria ir, mi cuerpo me pedia descanso, pero la disciplina siempre puede mas 💪🏻, sábado de descanso y hoy domingo fueron 14k, pero ¡Wow! En el kilómetro 10, mi cuerpo dijo, tu no corres más, ya venía luchando con eso, pero de verdad en el 10, no hubo manera, tuve que parar, tomar agua (de la que casi ya no tenía) camine un poco y seguí, creo que el sol me canso mucho 🙈 debo acotar que después me costó seguir corriendo, camine un poco en dos oportunidades más, pero se completó la ruta, no fue el mejor día, pero es parte del entrenamiento 💪🏻

Sigamos enfocados y haciendo lo que amamos 💚

For the best experience view this post on Liketu