Mi reporte de Actifict: septiembre 24 2024

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Mi entrenamiento del día

My training of the day



Español
English

Saludos amigos de Hive y comunidad de Actifit, hoy quiero compartirles mi día de entrenamiento en el parque de Tiquire Flores, un lugar que me inspira cada vez que lo visito. Comencé mi sesión con fondos en paralelas, un ejercicio que siempre desafía mi fuerza y resistencia. La energía del entorno y el aire fresco me motivaron a dar lo mejor de mí. Cada repetición me acercaba más a mis objetivos, y sentí cómo mis músculos se activaban y se fortalecían. Luego pasé a realizar algunas series de dominadas para trabajar la zona de la espalda y los bíceps.
Greetings friends of Hive and Actifit community, today I want to share with you my training day at Tiquire Flores park, a place that inspires me every time I visit it. I started my session with parallel bottoms, an exercise that always challenges my strength and endurance. The energy of the environment and the fresh air motivated me to give my best. Each repetition brought me closer to my goals, and I felt my muscles activate and get stronger. I then went on to perform a few sets of pull-ups to work my back and biceps area.

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Después de la parte más intensa del entrenamiento, decidí hacer una sesión fotográfica fitness. Sin camisa y en short corto, lucí mi físico mientras posaba en algunas posiciones que resaltan mi dedicación y esfuerzo. Mis botas tácticas, que aportan un toque salvaje a mi estilo, fueron el complemento perfecto para estas imágenes. Quería capturar no solo el resultado de mi trabajo duro, sino también la pasión que siento por el fitness.
After the most intense part of the workout, I decided to do a fitness photo shoot. Shirtless and in short shorts, I showed off my physique while posing in some positions that highlight my dedication and effort. My tactical boots, which add a wild touch to my style, were the perfect complement to these images. I wanted to capture not only the result of my hard work, but also the passion I feel for fitness.

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Espero que estas fotografías les inspiren y motiven a seguir entrenando. Cada día es una nueva oportunidad para superarnos y alcanzar nuestras metas. Recuerden que el camino hacia el éxito está lleno de esfuerzo y perseverancia. ¡Nos vemos en la próxima publicación! Les deseo éxitos y bendiciones en su propio viaje de entrenamiento. ¡A seguir adelante!
I hope these pictures inspire and motivate you to keep training. Every day is a new opportunity to improve ourselves and reach our goals. Remember that the road to success is full of effort and perseverance, see you in the next post! I wish you success and blessings in your own training journey. Let's keep going!

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Créditos
Credits
Cámara
Camera
@stypaternina
@stypaternina
Traducción
Translation
Deepl Translator


Muchas gracias por leer mi publicación!
Thank you very much for reading my post!
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23/09/2024
5231
Calisthenics
Height
171 cm
Weight
66 kg
Body Fat
15 %
Waist
62 cm
Thighs
40 cm
Chest
65 cm



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Arriba !!
Excelente, gracias por compartir tu gran motivación 😊

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