Resumen semanal (un poco flojo)

Saludos amigos de Liketu, saludos comunidad de HiveRun

Durante esta semana solo logré concretar una sola actividad que sinceramente para la cantidad de pendientes que tuve durante toda la semana fue un gran logro para mí en lo personal salir y trotar.

Fueron solo 3km pero intenté que fueran muy productivos y para ello aproveché en usar las máquinas de ejercicios recién puestas en mi zona residencial, alli hice unas 5 series de abdominales y luego de ello salí a trotar.

Al trotar me sentí muy cómodo, menos pesado dónde incluso me sentí con la seguridad de ir lo más rápido que podía, pensé que podía mejorar mis ritmos en todos mis parciales por qué sinceramente sentí que iba a un ritmo bastante rápido, sin embargo solo pude lograr un mejor ritmo en el parcial de 1 milla.

El día de ayer pensaba trotar pero tuve un juego de FutSala dónde no solo me tocó dirigir si no además apoyar dentro de la cancha a mis dirigidos, esto no estaba planeado, pero mi refuerzo no llegó al juego así que me tocó reforzar a los chicos.

Para el día de hoy también pensaba trotar pero estamos celebrando el día del niño y mientras redacto esto de fondo escucho "Pin Pon es un muñeco..." Junto a mi niña hermosa de 2 añitos. Así que dudo pueda salir por el día de hoy.

Para esta próxima semana me gustaría volver a mi ritmo de 2 entrenamientos durante la semana y uno para el fin de semana, ya veremos cómo me organizo para lograrlo.

La actividad fue registrada vía app de strava: Strava Activity

Mientras me despido, espero todos se encuentren bien, abrazos.

For the best experience view this post on Liketu