My Actifit Report Card: February 18 2022

BAŞLANGIÇ: GS MEYDANI

Başlangıç noktam yine Galatasaray Meydanı'ydı. Ancak yönüm bu sefer tam tersiydi. Tura başlamadan önce biraz sallandım. Sigara içtim :(

ROTA YENİDEN VE YENİDEN...

Bu tarafa sürmek bana daha sevimli görünse de yol bozuk diye arada yavaşlamam gerekecekti. Ancak yolun bir yerinden sonra tamamen durmam gerekti. Yol boyunca yavaşlama konusunda anksiyete yaşadım, hedefime ulaşamayacağım için. Ama yolları yapmaya başlamışlar 🚧

YİNE DE GÜVENLİYDİ

Sahilden devam eden yol yapım aşamasında olduğu için caddeye çıkmam gerekti ama caddede de bisiklet yolu devam ediyor 🚴

YOL ARKADAŞIM BENİ YARI YOLDA BIRAKTI

Kitabım yarı yolda bitti. Ben de kafa dinlemiş oldum. Bazen arkadaşların sessizliği de iyidir. Bu kitapla ilgili yorumlarımı kitap raporumda paylaşmak üzere sonraya saklıyorum 📚

MOLADA MUZKE

Molada yanıma aldığım muzu yedim. Çıkmadan dişlerimi fırçaladığım için yol boyunca yanıma muz almanın da stresini yaşadım. Ya yiyip dişlerime ihanet edecektim ya da yemeyip hazırlanma aşamama ihanet edecektim. Genelde böyle ikilemlerde harcadığım enerji boşa gitmesin diye devam ederim. Yine öyle yapıp muzu yedim. Ancak bu bloğun amacı uykuya hazırlık olduğu için ve sağlık olduğu için ilerki günlerde yanıma yiyecek almamayı not aldım. Aldığım nota harcadığım enerji boşa gitmesin diye de yanıma bişi almam, kolay çözdüm bu sorunu 😎

BUNU YAZMAYI UNUTMUŞUM

Çay yerine bitki çayı aldım yanıma. Çünkü tur sonunda eve dönüş önceci kafein yerine sakinleştirici bişiler... Tüm dünya bunları okuyormuş da bir şeyi eksik yazarsam taşlanırmışım gibi her şeyi anlatmam çok yorucu.

TUR RAPORUM

MUTLU SON

Bitki çayımı GS Meydanın'nda içerken yakınlarımda üniversiteli bir grup kadın arabesk şarkılar söylüyordu. Sonra yoldan geçen iki kadın da onlara eşlik ederek yürüdüler. Yürürken bi anda biri "gel kız bi sigara içelim" diyip arkadaşının kolundan tutup ortama girdiler. Şarkılar arka arkaya devam ederken uzaklardan bazı erkek seslerinin de şarkılara eşlik ettiğini duydum. Meydandaki herkesin içinin yanması ayrı konu, böyle birbirinden bağımsız ama birlikte eylenen bir şeyler olması hoşuma gitti. Durumdan sadece yaşlı bir köpek rahatsızdı, arada havladı "susun aq uyuyoz" diye.

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Cycling

Height 178 cm		Weight 60 kg		Body Fat 4 %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm