身体是革命的本钱,得“养生”…
上周去医院复查的结果,今天一看,感觉不太好…又不太确认…所以,还是托在医院上班的表姐问问看诊的主任,看看这次抽血的结果是不是走所上升!
果然,不出我所料,数值确是有所上升,然后,有可能是最近熬叶比较多,而且,还有可能吃药时候没有随餐吃!
之前一直都是睡前吃药的,但是这次主任说需要随餐吃,明天开始改变吃药时间以及需要随餐一起吃才行,一个月后继续去复查!
其实,也没有太大问题,就是需要长期服药而已,不影响日常生活,不过还是需要多休息,多锻炼身体,增强体质才是王道!
不管怎么说,身体是自己的,如果自己都不好好爱护自己,可能没人能管的了自己!坦白说,如果没啥大碍,也不需要别人管,自己能处理好就行了!
现在在想,到底要不要整个计划表,或者手机备忘录,手机闹钟之类的,时刻提醒自己该注意什么该做些什么,但是又觉得会不会太过紧张了,又怕太麻烦,不能坚持,计划落空的时候又会觉得……
还是说,让老婆做监督,如果忘记做了就直接记账一笔,发工资后上缴“罚款”?哈哈,这样会不会有更好的效果呢?这个问题真的值得好好思考了~~
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