Mi Diario Actifit: 9 julio 2023 // My Actifit Report Card: July 9 2023

Hola, querido hiver.

Ayer fue un día agridulce. Todo partió de una discusión con mi madre en la mañana del viernes. Van cumpliendo años y se vuelven demandantes y absorbentes. Lo resolvimos en el mismo día pero me quedé muy triste.

Si fuéramos la familia de la parábola del hijo pródigo, yo soy la que se queda con el padre y no recibe más que obligaciones. En fin, nada nuevo que no pase en todas las familias.

Cómo tenía la cita para comer con mis amigas me angustié algo más de la cuenta. No tenía ninguna gana de ir porque temía amargarles la comida, y resultó todo lo contrario. Compartimos las situaciones particulares de cada una y nos dimos cuenta de que más o menos eran similares. Los problemas seguirán igual, pero haberlos verbalizado con personas que nos comprenden y se ponen en nuestro lugar sirvió de alivio para las tres.

Hoy me he levantado más tranquila y me he concentrado lo suficiente como para empezar a resolver las tareas que dejé pendientes. En un par de días espero que retorne el ritmo normal.

Cita estoica del día

Yo opino que el buen rey, directamente, por necesidad ha de ser filósofo y que el filósofo, directamente, ha de ser regio.

Musonio Rufo.

Mi reflexión

Procuro hacer lo que considero que debo hacer en cada momento, en toda situación. Para alguien como yo, que llevo mi responsabilidad más allá de lo necesario, es importante sostener el ímpetu y evitar la sobrecarga autoimpuesta.

Es en este aspecto donde la filosofía me sirve de asidero. A base de práctica estoy consiguiendo no reaccionar con inmediatez. Postergo un tiempo prudencial para controlar las emociones primarias que no ayudan y pueden empeorar los acontecimientos.

En ocasiones las cosas se desbordan. En ellas me permito sentir y drenar, sea alegre o triste porque todo es necesario. Una vez recupero fuerzas, analizo y decido desde la templanza. Los resultados son buenos hasta el momento, por lo que repetir el proceso es cada vez más sencillo.

Bitácora del día

Por la mañana: labores domésticas, curación de contenidos, escritura.

Por la tarde: curación de contenidos, lectura de artículos de blog, tareas variadas de Hive, paseo con el perrito.

Aviso: Todo lo publicado en este post es de mi autoría, excepto los elementos en los que doy crédito a su/s autor/es. Por tanto, en caso de plagio o difusión sin mi permiso, ejerceré mis derechos de autor si así lo estimo oportuno.
Realizo mis fotografías con mi móvil iPhone, las edito en el editor de fotos de Mac y con la versión gratuita de la aplicación PicsArt.

Si te gusta lo que publico, únete a mi Fanbase pinchando aquí

Hi, dear hiver.

Yesterday was a bittersweet day. It all stemmed from an argument with my mother on Friday morning. They are getting on in years and become demanding and absorbing. We resolved it on the same day but I was very sad.

If we were the family in the parable of the prodigal son, I am the one who stays with the father and receives nothing but obligations. Anyway, nothing new that doesn't happen in every family.

As I had a lunch date with my friends, I was a bit more anxious than I should have been. I had no desire to go because I was afraid of spoiling their meal, and it turned out to be the opposite. We shared each other's particular situations and realised that they were more or less similar. The problems will remain the same, but having verbalised them with people who understand us and put themselves in our shoes was a relief for all three of us.

Today I woke up calmer and focused enough to start solving the tasks I had left pending. In a couple of days I hope to get back to a normal rhythm.

Stoic quote of the day

I am of the opinion that the good king must of necessity be a philosopher and that the philosopher must of necessity be a king.

Musonius Rufus.

My reflection

I try to do what I think I should do at any given moment, in any given situation. For someone like me, who carries my responsibility beyond what is necessary, it is important to sustain momentum and avoid self-imposed overload.

This is where philosophy helps me. Through practice I am managing not to react immediately. I put off for a prudent period of time to control the primary emotions that do not help and can make events worse.

Sometimes things get out of hand. I allow myself to feel and drain, whether happy or sad, because everything is necessary. Once I regain my strength, I analyse and decide from temperance. The results are good so far, so repeating the process is easier and easier.

Logbook of the day

Morning: housework, content curation, writing.

Afternoon: content curation, reading blog articles, various Hive tasks, walk with the puppy.

Notice: Everything published in this post is of my authorship, except for the elements in which I give credit to its author/s. Therefore, in case of plagiarism or dissemination without my permission, I will exercise my copyright if I deem it appropriate.
I take my photos on my iPhone, edit them with the Mac photo editor and the PicsArt application (free version).

Translated with (free version) www.DeepL.com/Translator

If you like my content, join my Fanbase clicking here

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Daily Activity,House Chores,Moving Around Office,Walking