Mi Diario Actifit: 18 abril 2023 // My Actifit Report Card: April 18 2023

Hola, querido hiver.

La mañana ha salido gris, con una atmósfera melancólica. La temperatura en cambio es suave y el viento ha aminorado su fuerza.

Hoy no sé de qué escribir. No ha pasado nada especial, a pesar de que todos los días lo son. Ninguno se repite por mucha rutina que implante.

Para mí la costumbre no significa aburrimiento, sino que me permite mantener la mente de modo similar al segundo plano del smartphone. El pensamiento vuela mientras hago mis labores corrientes, recorro los mismos trayectos y me cruzo con las mismas caras.

A veces parecen ensoñaciones, otras son falsos recuerdos. Todos ellos lo son. Inventados por un cerebro que rellena los huecos que la memoria no puede almacenar.

Entre sueño y sueño vivo soñando lo que fue o lo que será, perdiéndome el único presente del que puedo disfrutar.

Cita estoica del día

¿Qué es la desdicha? Una opinión. ¿Qué son la rivalidad, la discrepancia, el reproche, la acusación, la impiedad o la charlatanería? Todo eso son opiniones y nada más. Opiniones sobre cosas ajenas al albedrío como si se tratara de bienes y males. Que alguien lleve esa actitud a lo que depende del albedrío y yo le doy palabra de que se mantendrá en calma, sea como sea lo que le rodee.

Epicteto.

Mi reflexión

Las opiniones son etiquetas que nos sirven para catalogar el mundo que nos rodea. Colocamos cada experiencia en un compartimento u otro, en función de impresiones y percepciones filtradas por nuestra mente.

Al igual que la estructura de la memoria de un ordenador, cuando las etiquetas crecen y se acumulan nos resulta imposible encontrar nada en esa marabunta de estímulos. Creamos por encima categorías que las agrupan. En caso necesario llegan las inclusiones en categorías superiores, y así hasta el extremo en que todo entra en lo malo o bueno, lo blanco o negro, lo claro o lo oscuro.

Ir por el mundo con espíritu justiciero se convierte en una formación continuada de opinión. Las opiniones no son malas por sí mismas, solo se transforman en cargas negativas cuando dejamos que moldeen nuestro universo personal.

He descubierto que cuanto menos me preocupo por las circunstancias ajenas, mayor calma embarga mi espíritu. Como dice una canción famosa en mi país: ¿A quién le importa lo que yo haga? ¿A quién le importa lo que yo diga? Me importa a mí y a nadie más. Pues cada cual lidia con sus propias opiniones y circunstancias. Si no me gusta que opinen sobre mí, es de justicia que yo evite opinar sobre nadie. Y a vivir, que son dos días y han pasado uno y tres cuartos.

Bitácora del día

Por la mañana: paseo con el perrito, compras y labores domésticas, curación de contenidos, escritura, organización de tokens.

Por la tarde: ver un programa de televisión por internet, publicación del post para Reflection Hunters, responder comentarios de Hive, paseo con el perrito y mi marido.

Aviso: Todo lo publicado en este post es de mi autoría, excepto los elementos en los que doy crédito a su/s autor/es. Por tanto, en caso de plagio o difusión sin mi permiso, ejerceré mis derechos de autor si así lo estimo oportuno.
Realizo mis fotografías con mi móvil iPhone, las edito en el editor de fotos de Mac y con la versión gratuita de la aplicación PicsArt.

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Hi, dear hiver.

The morning has turned grey, with a melancholic atmosphere. The temperature is mild and the wind has slowed down.

I don't know what to write about today. Nothing special has happened, even though every day is special. None of them repeats itself, no matter how much routine it implies.

For me, habit doesn't mean boredom, but it allows me to keep my mind in a similar way to the background of my smartphone. The thought flies as I go about my daily business, walk the same routes and bump into the same faces.

Sometimes they seem like daydreams, sometimes they are false memories. They all are. Invented by a brain that fills in the gaps that memory cannot store.

Between dreams I live dreaming of what was or what will be, missing the only present I can enjoy.

Stoic Quote of the Day

What is unhappiness? What are rivalry, disagreement, reproach, accusation, impiety or charlatanism? All these are opinions and nothing more. Opinions about things outside the realm of agency as if they were about goods and evils. Let anyone take that attitude to that which depends on agency, and I give him my word that he will remain calm, no matter what surrounds him.

Epictetus.

My reflection

Opinions are labels that we use to catalogue the world around us. We place every experience in one compartment or another, depending on impressions and perceptions filtered by our mind.

Like the memory structure of a computer, when the labels grow and accumulate, it becomes impossible for us to find anything in the jumble of stimuli. We create categories that group them together. If necessary, we include them in higher categories, and so on to the point where everything is either good or bad, black or white, light or dark.

Going through the world in a righteous spirit becomes a continuous formation of opinion. Opinions are not bad in themselves, they only become negative burdens when we let them shape our personal universe.

I have found that the less I worry about other people's circumstances, the calmer my spirit becomes. As a famous song in my country says: Who cares what I do? Who cares what I say? It matters to me and no one else. For everyone deals with their own opinions and circumstances. If I don't like people's opinions about me, it's only fair that I avoid giving my opinion about anyone. And let's live, it's two days and it's been one and three quarters.

Log of the day

In the morning: walk with the dog, shopping and housework, content curation, writing, token organisation.

Afternoon: watch a TV show online, post for Reflection Hunters, respond to Hive comments, walk with the doggy and my husband.

Notice: Everything published in this post is of my authorship, except for the elements in which I give credit to its author/s. Therefore, in case of plagiarism or dissemination without my permission, I will exercise my copyright if I deem it appropriate.
I take my photos on my iPhone, edit them with the Mac photo editor and the PicsArt application (free version).

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