Último Trote 2023 | Last Jog 2023 [Subtitled] 🔥🔥🔥

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   La actividad deportiva es una necesidad y cuando adquieres el hábito, el cuerpo te lo pide y eso es fantástico. Algunos amigos del Ciclón Ezeiza, ponen en el grupo, que estaría muy copado/ chévere realizar un trote, para despedir el año. Me pareció genial, solo que la hora elegida, era muy difícil, porque el sol se hizo presente. Pero, igualmente, le pusimos el pecho a las balas y allí fuimos, con el Whas (Óscar) y Brayan, los demás brillaron por su ausencia.

Bienvenidos.

! [English]

Sports activity is a necessity and when you get into the habit, your body asks for it and that is fantastic. Some friends of Ciclón Ezeiza, put in the group, that it would be very cool to make a jog, to say goodbye to the year. I thought it was great, but the chosen time was very difficult, because the sun was present. But, anyway, we put the chest to the bullets and there we went, with the Whas (Oscar) and Brayan, the others were conspicuous by their absence.

Welcome.


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      Créditos a Brayan, por cederme sus capturas desde el celular particular. En el jadeo, de mi compañero, se podía percibir como el cansancio, se hacía presente.

! [English]

Credits to Brayan, for lending me his captures from his private cell phone. In my partner's panting, I could perceive how tired he was getting.


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      Con el Whas convenimos que Bryan, tiene mucho futuro; Tanto el físico lo acompaña, como su juventud, aunque, todo depende de su continuidad, creencia en sí mismo y obviamente, desarrollar la fortaleza mental, que se requiere, para estas actividades, más aún cuando vamos a competir.

! [English]

With the Whas we agree that Bryan has a great future; both his physical condition and his youth, although, everything depends on his continuity, belief in himself and obviously, developing the mental strength that is required for these activities, especially when we are going to compete.


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      Creo que rodearse de jóvenes, en el deporte es muy importante. Primero, porque en cierta manera somos inspiración para los mismos y eso, nos hace sentir muy bien y segundo, podemos ayudarlos a crecer y que no abandonen el deporte. Una filosofía de vida, de todo deportista, es dar la posta a los que vienen y sembrar así, semillas de esperanza, en un mundo donde muchas personas se encuentran tiesos.

Gracias por llegar hasta aquí y nos leemos en comentarios.

¡Saludos!

! [English]

I think that surrounding ourselves with young people in sports is very important. First, because in a way we are an inspiration for them and that makes us feel very good and second, we can help them to grow and not abandon the sport. A philosophy of life, of every athlete, is to give the post to those who come and thus sow seeds of hope in a world where many people are stiff.

Thanks for making it this far and we'll read each other in comments.

Greetings!


🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀Recursos - Resources🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀

! [Spanish]
PALABRAS.
Créditos a los logos de Hive, Threespeak y Fulldeportes.
Grabo los videos con mi celular Xaomi Note 8 y mi GoPro Hero.
"Introducción musical: 100% creación propia libre de todo copyright".
Música utilizada es de Pixabay link 1.
Aplicación utilizada para tomar los tiempos y datos del circuito es Relieve.
Realizo el subtitulado a través de YouTube y VLC media player
El editor de video que utilizo es el CupCut
Edito las fotos con Canva Pro
Mi idioma nativo no es el inglés, es por eso que uso: deepl translator


! [English]
WORDS.
Credits to the logos of Hive, Threespeak and Fulldeportes.
I shoot the videos with my Xaomi Note 8 cell phone and my GoPro Hero.
"Music intro: 100% own creation free of all copyrights".
Music used es de Pixabay link 1.
Application used to take the times and data of the circuit is Relieve.
I do the subtitling through YouTube and VLC media player.
The video editor I use is CupCut
I edit the photos with Canva Pro
My native language is not English, that's why I use: deepl translator

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Fuente

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! [English]
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18 comments
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Excelente publicación, me encantó lo que dices de rodearte de jóvenes aunque pienso que puede ser la energía que da la dinámica o ese gen de competición por querer más... Yo tuve que parar mi trote ayer porque no sé si será el frío que me duele un tobillo dónde tuve varios esguinces o no se si los zapatos diarios me están lastimando...se supone que mañana tendría una carrera de 5k , voy a ver qué tal amanezco a ver si logro.

@palabras1 espero que tengas un muy lindo cierre de año acompañados de tus familiares y seres queridos. Un abrazo.

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Me alegra que hayas disfrutado del contenido y te agradezco la interacción.

Salud y felicidades.

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Un ultimo trote que es señal de que el próximo año será mas intenso y beneficioso a nivel físico y de salud. Brindemos por eso!

A last jog that is a sign that next year will be more intense and beneficial to our physical and health. Cheers to that!

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Muchas gracias amigo, por tus palabras y por el apoyo de siempre.

Salud y felicidades.

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Admirable amigo, 2 de la tarde, wow, yo por lo general a esa hora estoy en la PC o tomando una ciesta.

Sin importar el tiempo creo que la actividad física es fundamental para nuestro cuerpo.

Cuando dije que a ésa hora hago otras cosas, no quiere decir que no lo haga actividad física, por lo general salgo a caminar por las mañanas y práctico fútbol los domingos, el sol por dónde yo vivo es inclemente y prefiero hacerlo cuando no sea tan fuerte.

Gracias amigo por ese recorrido, excelente, además en compañía, muy rudo con ésas subidas jeje...

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Muchas gracias, amigo, por pasar e interactuar.

Salud y felicidades.

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Saludos amigo, que gran compromiso y dedicación lograste hacer con los trotes estos últimos meses y de esa manera poder superarte como persona, buscar nuevos desafíos y caminos para trotar. Además ese clima no estaba nada bueno y aun así lograste terminar con todo y cerrar un año maravilloso. Ahora a disfrutar y comer un poco, para el año que viene quemar todo y seguir sumando kilómetros. Éxitos y gracias por compartirlo con nosotros.

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Muchas gracias por pasar amigo e interactuar conmigo.

Salud y felicidades.

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Excelente post mi hermano y totalmente es así, hay que contagiarse de esa energía nueva de los jovenes 👊🔥 yo tengo la de mis hijos que es infitina 🤣🤣🤣

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¿Preparando el cuerpo para la comilona de fin de año? jajaja.
Buen ejercicio querido amigo @palabras1!

Saludos

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Así fue Héctor y ahora estoy en ayuno, para limpiar un poco el organismo.

Saludos.

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Lo imaginé amigo, lo imaginé.

Buen comienzo de año.

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