Nuevo Equipo... Pensando en Tí [Esp/Eng]
Nuevo Equipo... Pensando en Tí. Hoy regresamos, por supuesto con un material deportivo fitness. Sin embargo, no vamos a realizar ejercicios, sino que vamos a demostrar el nuevo equipo que hemos adquirido para el disfrute de futuros entrenamientos. Quiero que sepan que esto es para ustedes, porque de nada sirve que yo me ponga como loco a ejercitar, sin la mínima delicadeza de transmitirles todos mis conocimientos. La idea es que todos entrenen junto a mi, porque mi mayor deseo es que siempre estén activos, motivados y con mucha energía; ese es el deber ser de todo esto, ustedes son mi inspiración, y a ustedes me debo. Por ello, quedarse atrás es imposible, debo seguir adelante, e innovando para que todo mi público esté satisfecho.
Imagen de mi Autoría Editada en/Image of my Authorship Edited in Canva
New Team... Thinking of You. Today we are back, of course with sports fitness equipment. However, we are not going to exercise, we are going to demonstrate the new equipment we have acquired for the enjoyment of future workouts. I want you to know that this is for you, because there is no point in me going crazy about working out, without the slightest delicacy to pass on all my knowledge to you. The idea is that you all train with me, because my greatest wish is that you are always active, motivated and with a lot of energy; that is the duty of all this, you are my inspiration, and I owe myself to you. Therefore, to stay behind is impossible, I must keep moving forward, and innovating so that all my audience is satisfied.
Todo esto ocurrió, ya que mi banda de resistencia anterior llego a su fin, se rompió. En tal sentido, me di a la tarea de buscar un reemplazo, por lo que visité varios establecimientos comerciales. La búsqueda culminó en el Centro Comercial Hipergalerías, aquí en Cumaná estado Sucre Venezuela, donde pude encontrar un excelente producto, un set de bandas fabulosas con otros equipos que la componen. Son 3 bandas de diferente resistencia, las cuales podemos usar en variadas rutinas de ejercicios, movimientos que en próximos capítulos les llevaré a cabo. Debo decirles, que este grupo de bandas es genial, por lo me para saber más, los invito a disfrutar del siguiente #video, y así conozcan en detalle el funcionamientos de las mismas, y las características del resto del equipo.
Con ellas podemos desarrollar y fortalecer todos los músculos corporales, pero no les digo más. ¡Ah!, no podemos dejar de lado a nuestra madre #hive, quien nos permite día a día alcanzar nuestros objetivos y sueños. Gracias por preferir nuestro canal de @threespeak. Disfruten esta rutina con beneficios increíbles, vívelo y verás un cuerpo como el que sueñas. Come sanamente, hidrátate, y descansa.
All this happened because my previous resistance band came to an end, it broke. In that sense, I set myself the task of looking for a replacement, so I visited several commercial establishments. The search culminated in the Hipergalerías Shopping Center, here in Cumaná state Sucre Venezuela, where I was able to find an excellent product, a set of fabulous bands with other equipment that compose it. They are 3 bands of different resistance, which we can use in various exercise routines, movements that in future chapters I will carry out. I must tell you that this set of bands is great, so to learn more, I invite you to enjoy the following #video, and thus know in detail the operation of the same, and the characteristics of the rest of the equipment.
With them we can develop and strengthen all our body muscles, but I won't tell you more, we can't leave aside our #hive mom, who allows us to reach our goals and dreams day by day. Thank you for choosing our channel @threespeak. Enjoy this routine with incredible benefits, live it and you'll see a body like the one you dream of. Eat healthy, hydrate, and rest.
...Gracias Por Visitar...
...Thanks for visiting...
Imágenes y video tomados por mi hijo Miguel Rojas.
Images and video taken by my son Miguel Rojas.
Video Intro Intro hombre computación sin texto, Karlosnun. Fue editado en FilmoraGo
Video Intro Intro man computing without text, Karlosnun. It was edited in FilmoraGo
Fondo musical: la melodía utilizada proviene del video La mejor música instrumental relajante sin copyright; del autor Jesús; es de uso libre y está disponible en el siguiente enlace.
Music background: the melody used comes from the video The best relaxing instrumental music without copyright; from the author Jesus; it is free to use and is available at following link.
Sorry. English is not our native language. Therefore, a web translator is used for texts in English. (Spanishdict)
▶️ 3Speak
https://twitter.com/OmarRojas1974/status/1542851354581925888
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Epale, hermano.
Tiempo sin pasarme por tus contenidos audiovisuales.
Me contenta muchísimo esta nueva equipación que tienes para tus ejercicios. Los logros se están alcanzado y los resultados se ven reflejados.
A poner ese equipo en practica.
¡Saludos, Omar!
Mi hermano querido, estamos activos y seguimos avanzando. Como dices los logros se ven y eso nos emociona. Un abrazo hermano.
Excelente Omarcito, mejorando para traer nuevas rutinas bro. Saludos.
Gracias mi pana, siempre buscando alternativas para que el público se active de una manera divertida. Saludos.
Chamo que bien que fino! Felicidades por este nueva adquisición y logro!
Ahora tus vídeos van a quedar muchísimo mejor!
Epale mano, así es mi pana, vamos avanzando y mejorando para que todos se animen. Gracias a hive vamos para adelante
Brutal así es!
Esa es la actitud!
Excelente amigo, armando tu equipo de entrenamiento 💪💪 yo amo las bandas, sin embargo desde que se me rompieron entre una y otra cosa no he podido reemplazarlas, pero espero pronto!! Para alguien que no cuente con mancuernas, las ligas son una buena opcion
Hola bella, así como afirmas las bandas son una excelente opción, además de que los ejercicios no impactan de forma negativa en los músculos. Saludos y gracias por tu valiosa visita.
Felicitaciones amigo eso es lo mejor que podemos hacer invertir en lo que nos apasiona . Seguro que les sacará el mayor provecho.
Saludos.
Mi hermano @virgilio07, muchas gracias por su visita. Así es, tenemos que fortalecer nuestra pasión, y que me forma que hacerla crecer. Saludos mi pana. Dios lo bendiga
Excelente adquisicion Omarcito, las bandas de resistencia, son un excelente equipo deportivo, esta muy de moda, por su practicidad, son muy livianas, asi que se pueden llevar en la maleta, si vas a viajar. Es una de las razones x las que son tan usadas. Bueno, esperaremos los videos con las bandas. Gracias por compartir.
Así es mi hermano, son multifuncionales. Y los efectos hacia los músculos no son negativos, como lo podrían ser las pesas si se usan mal. Pronto estaremos entrenando con ellas. Saludos mi pana.
Muy buena compra amigo, en la casa podemos entrenar muy bien con tan sólo unas mancuernas y gomas elásticas, prácticamente podemos hacer unos entrenamientos de bastante calidad, similar como el gym. Un saludo y con todo 💪
Lo que dices es la realidad, en nuestras casas, con pocos equipos, podemos armar nuestros circuitos proporcionando beneficios magníficos al cuerpo. Saludos y agradecido por la visita.
Invirtiendo en el canal, execelente manito con esto vas a poder ser muchísimos más versátil. Me alegra mucho que hayas adquirido estos equipos, poco a poco 🔥🔥.
Asi es mi hermano, aquí tendremos la oportunidad de crear nuevos movimientos. Un abrazo hermano.
I can't wait to see what kind of workout you will be doing with this equipment. 🙂
Hello friend, how are you. Soon I will be carrying out a routine with this material. I will most certainly start with legs, it will be very good. Greetings and grateful.
Que bueno amigo. Cuánto me alegra tu inversión y por supuesto tu explicación. Aunque también es para ti porque así te mantienes en forma y movimiento. Hahahahaha.
Felicidades por este excelente post.
Abrazos..
Gracias amiga mía, se le ha extrañado por estos lados. Los esperamos. Saludos y abrazos
Me alegra el saber de esta nueva adquisición para ampliar la experiencia del mundo fitness a través de tus interesantes rutinas de ejercicios, te felicito amigo, una muy buena inversión pensando en nosotros tus seguidores.
Un abrazo apreciado @omarcitorojas
Gracias mi querido amigo, así es, es un material muy bueno para entrenar y ofrecer rutinas de calidad. Saludos hermano mío.
Saludos compañero! Felicitaciones por el nuevo material. Son muy útiles y yo las uso con un punto fijo, anclándola en una reja o poste, y trabajo tracciones para espalda, empujes para pectorales y hombros y un ejercicio muy lindo que es el Press Pallof, para trabajar zona media. Uno de los mejores, te recomiendo buscar en youtube y practicarlo, los beneficios son infinitos con las bandas! Abrazos, Omarcito!😀
Que bueno hermano que se entrene con este tipo de materiales, de verdad son muy buenos para el cuerpo. Gracias por la sugerencia, estaré pendiente de ello. Saludos mi pana
Hermano que bueno vale, felicidades por tus nuevas adquisiciones, espero pronto verlas en acción con nuevas rutinas para la comunidad, se ven brutales!
Claro que sí hermano, para allá vamos. Saludos.
Que bueno hermano ampliando los ejercicios con esa nueva adquisición saludos!
Gracias mi pana, saludos