RE: Fuego Abdominal... Acción Continua [Esp/Eng]
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Hola mi señor, estos ejercicios son maravillosos para fortalecer nuestro adbomen. Ya inicie la rutina de piernas con las bandas, me va de los más bueno. Gracias por compartir.
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Hola mi niña, tienes razón los ejercicios de hoy son muy buenos para nuestro centro corporal, además que también activamos el resto de los músculos. Me alegra que estés activa con la rutina de ayer. Saludos.