RE: PUKUMUNDO TRAINING EP13 - At Gym: Arms: Biceps/tríceps/shoulders/trapezoid- Muscle Training -2024

hermano mil gracias por el apoyo! si de verdad que es una labor constante de crecimiento del músculo, tenia tiempo sin hacer este contenido, trato de variarlo e incorporarle nuevas maquinas y rutinas y pesos para traer siempre algo nuevo que mostrar! un gran pukuabrazo