Mis carreras de la semana / My week race

Hola a todos. Les quiero comentar sobre las carreras que realicé esta semana. Corrí 3 km el día sábado en la noche y una hoy en la mañana.

No había corrido sola, hasta ayer, siempre me acompañaba @ruthnorvelis o @felicia1, pero debido a la lesión de la primera y a compromisos de la segunda, me tocó correr sola. El registro de Strava no me acompañó, aunque creo haber descubierto el problema. Aunque la captura dice que corrí más de 5 km, la realidad es que solo fueron 3, y aunque no puedo confirmarlo, el ritmo estuvo siempre alrededor de los 9 minutos.

Hoy por la mañana sí pude correr acompañada por @felicia1. Mantuve el teléfono siempre en la mano, y eso permitió que Strava registrara el recorrido de manera exacta. Esta vez fueron 3 km a un ritmo de 9:10. Un registro bastante positivo, aunque pienso seguir mejorándolo. Si tienen alguna sugerencia soy todo oídos.

Durante la carrera de hoy había muchas personas en las calles, motivado a que corrimos cerca del mercado y esa es la hora a la que ellos van a hacer sus compras. El clima bastante fresco y aunque había corrido ayer en la noche, me sentí bastante bien durante todo el recorrido.

English

Hello everyone. I want to tell you about the runs I did this week. I ran 3 km on Saturday night and one today morning.

I had not run alone, until yesterday, I was always accompanied by @ruthnorvelis or @felicia1, but due to the injury of the former and commitments of the latter, it was my turn to run alone. The Strava log didn't go with me, though I think I may have figured out the problem. Although the capture says I ran more than 5 km, the reality is that it was only 3, and although I can't confirm it, the pace was always around 9 minutes.

Today morning I was able to run accompanied by @felicia1. I kept my phone always in my hand, and that allowed Strava to record the route accurately. This time it was 3 km at a 9:10 pace. A pretty positive record, although I plan to keep improving it. If you have any suggestions I'm all ears.

During today?s race there were a lot of people in the streets, because we ran near the market and that?s the time they go to do their shopping. The weather was quite cool and even though I had run yesterday night, I felt pretty good during the whole run.

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