4 Ejercicios para Tren Inferior🦵🔥🔥 || 4 Lower Body Exercises🦵🔥🔥

Que tal amigos de @fulldeportes espero hayan tenido un excelente inicio de semana, por acá gracias a Dios lo fue!! Ya que hoy fue el acto de graduacion del preescolar de mi chiquito y por supuesto eso me tiene mega feliz, pero aja luego hablamos de eso jaja ustedes saben que el cuerpo no sabe de dias, asi que haya lo que haya, hay que cumplirnos y asi fue. En la mañana por supuesto no pude ir al gym, pero en la tarde sin dudarlo me fui, estoy en esos dias del mes que mas odio, y el ejercicio no me puede faltar, con poquitico peso, pero se cumplió💪💪

Y aca les comparto esta rutina de 4 ejercicios que haran que tu tren inferior trabaje bien sabroso, asi que animense 💪💪

Video Grabado con mi Infinix HOT 40i
Portada editada en PicsArt
Video editado en Capcut
Music by Yurii Semchyshyn from Pixabay

ENGLISH

How are you @fulldeportes friends, I hope you had a great start of the week, here thank God it was! Today was the graduation ceremony of my little boy's preschool and of course that makes me mega happy, but we'll talk about that later haha you know that the body does not know about days, so whatever it is, you have to meet us and so it was. In the morning of course I couldn't go to the gym, but in the afternoon without hesitation I went, I'm in those days of the month that I hate the most, and I can't miss the exercise, with little weight, but it was fulfilled💪💪

And here I share with you this routine of 4 exercises that will make your lower body work very tasty, so cheer up 💪💪💪

Video Recorded with my Infinix HOT 40i
Cover edited in PicsArt
Video edited in Capcut
Music by Yurii Semchyshyn from Pixabay