Aprendiendo a Disfrutar Mi Propia Compañía, Mi Nueva Rutina de Caminatas Diarias (ESP-ENG)
ESPAÑOL
¡Hola a todos! Feliz mitad de semana. No sé si soy yo, pero siento que enero está volando. ¿Cómo puede ser que ya estemos a 15?¿Alguien más lo siente?. Hoy quiero compartirles un poco de cómo va uno de mis propósitos de año nuevo. Como les mencioné en posts anteriores, este año decidí empezar con el pie derecho y adoptar hábitos más saludables. Una de las cosas que he hecho es ir a caminar todos los días a un parque que está cerca de mi casa.
A veces me llevo el teléfono para intentar capturar más fotos porque, seamos honestos, no quiero terminar como el álbum de Bad Bunny diciendo "Debí tomar más fotos". Cada caminata tiene su magia, y quiero recordarlas más adelante. Algo que me ha costado es ir sola. Siempre estoy buscando compañía porque, sinceramente, me siento un poco rara y aburrida cuando no tengo con quién hablar. Pero ayer di un gran paso ¡fui sola! Aunque, para ser honesta, me repito muchas veces "Soy mi mejor compañía" para mantenerme motivada.
Entiendo que aprender a disfrutar de mi propia compañía es un proceso, y estoy trabajando en ello. Al final del día, creo que estos momentos de soledad pueden ser una oportunidad para conectar conmigo misma y reflexionar. Vamos a ver cómo sigue fluyendo mi vida deportiva.
Ahora quiero saber, ustedes ¿Prefieren hacer ejercicio solo o acompañado?
¡Nos leemos pronto!
ENGLISH
Hello everyone! Happy mid-week. I don't know if it's just me, but I feel like January is flying by. How can it be that we're already at 15...is anyone else feeling it. Today I want to share with you a little bit about how one of my New Year's resolutions is going. As I mentioned in previous posts, this year I decided to start off on the right foot and adopt healthier habits. One of the things I have done is to go for a walk every day to a park near my house.
Sometimes I take my phone with me to try to capture more pictures because, let's be honest, I don't want to end up like Bad Bunny's album saying "I should have taken more pictures ”. Every hike has its magic, and I want to remember them later. One thing I've struggled with is going alone. I'm always looking for company because, honestly, I feel a little weird and bored when I have no one to talk to. But yesterday I took a big step - I went alone! Although, to be honest, I repeat myself many times "I am my best company ” to keep me motivated.
I understand that learning to enjoy my own company is a process, and I'm working on it. At the end of the day, I think these moments of solitude can be an opportunity to connect with myself and reflect. Let's see how my sporting life continues to flow.
Now I want to know, do you guys prefer to work out alone or with company?
See you soon!
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