Oficialmente ¡De vuelta a las canchas!  🥏  - Officially back on the court!

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Este fin de semana armé mi maleta y me fui a la ciudad de Caracas a reencontrarme con mi equipo deportivo de Ultimate Frisbee, digo reencontrarme porque no las veía desde el año 2020 ya que esa fue la última vez que practiqué mi deporte de manera competitiva, antes de la pandemia y antes de mi fractura en el pie.

This weekend I packed my suitcase and went to the city of Caracas to meet again with my Ultimate Frisbee team, I say meet again because I haven't seen them since 2020 since that was the last time I practiced my sport competitively, before the pandemic and before my foot fracture.


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Este fue un viaje muy emotivo, dedicado 100% al deporte y a mis compañeras de equipo, estando en esta ciudad me escribieron varios hivers de la zona para vernos, pero fui firme en mi planificación. Desde que llegué a hive hace año y medio me he enfocado en este bello ecosistema, así que ahora era el turno de reconectar con esa Antonieta que tanto extrañaba, la extrañaba tanto que me pongo un poco sentimental al escribir esto.

This was a very emotional trip, 100% dedicated to the sport and my teammates, being in this city several hivers of the area wrote me to see us, but I was firm in my planning. Since I came to hive a year and a half ago I have focused on this beautiful ecosystem, so now it was my turn to reconnect with that Antonieta that I missed so much, I missed her so much that I get a little sentimental writing this.


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Debido a varios contratiempos el primer día del viaje llegué un poco tarde así que me perdí el primer entrenamiento pautado, pero no todo fue perdido ya que me dediqué a tomar varias fotos y videos. Confieso que moría de ganas por formar parte, pero también tenía nervios y dudas de como sería mi desempeño luego de más de 2 años sin jugar.

Due to several setbacks the first day of the trip I arrived a little late so I missed the first scheduled training, but not all was lost as I took several photos and videos. I confess that I was dying to be part of it, but I was also nervous and had doubts about how I would perform after more than 2 years without playing.


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Fui deportista de alto rendimiento, he representado a Venezuela internacionalmente trayendo a casa varios galardones, fui entrenadora de equipos mixtos, selección universitaria de Venezuela y selección nacional y aún así sentí nervios de lo que sería mi desempeño luego de tanto tiempo y tantas adversidades superadas. El segundo día habíamos coordinado una "caimanera"( así le llamamos en Venezuela a los juegos recreativos), en varias ocasiones el pensamiento de cómo sería mi rendimiento rondaba mi cabeza. Al llegar al sitio pautado, y empezar a lanzar el frisbee noté que por supuesto me faltaba un poco de práctica para mejorar la puntería, pero a medida que seguí lanzándolo la memoria muscular hizo de las suyas.

I was a high performance athlete, I have represented Venezuela internationally bringing home several awards, I was a coach of mixed teams, Venezuelan university team and national team and still I felt nervous about what my performance would be after so much time and so many adversities overcome. The second day we had coordinated a "caimanera" (that's how we call recreational games in Venezuela), on several occasions the thought of how my performance would be haunted my head. When I arrived at the scheduled place and started to throw the frisbee I noticed that of course I lacked a little practice to improve my aim, but as I continued to throw the frisbee my muscle memory did its thing.


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Al momento del partido pude notar que lo que se aprende bien jamás se olvida y menos cuando es algo que AMAS hacer, mi resistencia no estaba optima a pesar de que practico otros deportes, esto sucede porque el ultimate frisbee es una disciplina altamente exigente donde debes mantenerte haciendo sprints; admito que me cansé jajaja pero me sentí feliz porque estaba teniendo un buen desempeño en lo que a técnica y eficacia se refiere. Tomando en cuenta que ahora estoy mucho más cerca de Caracas y puedo viajar constantemente, me comprometí con mis amigas para seguir asistiendo a los entrenamientos al menos dos veces al mes y volver a acompañarlas en los torneos nacionales.

At the time of the game I could notice that what you learn well is never forgotten and less when it is something you LOVE to do, my resistance was not optimal even though I practice other sports, this happens because ultimate frisbee is a highly demanding discipline where you must keep doing sprints; I admit that I got tired hahaha but I was happy because I was having a good performance as far as technique and efficiency is concerned. Taking into account that now I'm much closer to Caracas and I can travel constantly, I made a commitment with my friends to continue attending training at least twice a month and go back to accompany them in national tournaments.


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Por demasiado tiempo anhelé el momento de volver a las canchas así que estoy plenamente feliz de poder decir que ese momento ha llegado, la recuperación de mi fractura fue bastante progresiva, pero nunca perdí las esperanzas de volver a jugar el deporte que tanto amo. Estoy preparando un vlog del viaje donde les explico mucho más de este deporte así que si quieren saber más del ultimate frisbee los espero por allá ❤️ Nos leemos en los comentarios, abrazo virtual para todos ✨

For too long I longed for the moment to return to the courts so I am fully happy to say that this moment has arrived, the recovery of my fracture was quite progressive, but I never lost hope to return to play the sport I love so much. I'm preparing a vlog of the trip where I explain much more of this sport so if you want to know more about ultimate frisbee I'll be waiting for you there ❤️ See you in the comments, virtual hug for everyone ✨.


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  • Penúltima foto propiedad de Génesis Angúlo
  • Translation: DeepL translate
  • Diseño/Design: Por mí utilizando CANVA/By myself using CANVA
  • Video/Photography: Por mí /By myself
  • English is not my native language, I apologize for possible errors in the translation.

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Un paseo por mi mente

Documento las cosas que me apasionan, mi amado deporte, la deliciosa comida que me saca una sonrisa, los viajes por mi hermoso país y mis investigaciones sobre moda. Soy fashionista, deportista, foodie y petlover. Me encanta trabajar por mis sueños y crear cosas geniales con mis manos, pero sobre todo disfruto inspirando a los que me rodean a ser su mejor versión.

"Todo es creado dos veces, primero en la mente y luego en la realidad " Robin Sharma.



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Que lido que vuelvas a entrenar tu deporte que tanto amas, sé lo que se siente querer hacer algo y no poder por una lesión, es muy frustrante. Linda tu, y lindas tus compañeras de equipo!❤🙏

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Que bella, gracias ❤️ Fue una larga temporada lejos de lo que amo, creo que ya mi cuerpo está preparado física y mentalmente para volver 🙌 Gracias nuevamente por tus palabras!!

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Yo me preguntaba por qué tu usuario en twitter era ese, jeje pero gracias a esta publicación ahora lo sé. La verdad es que desconozco por completo este deporte, así que estaré muy pendiente de tu vlog. Excelente publicación. Gracias por compartir tu experiencia. Y, sobre todo, me alegra mucho que estés recuperada de la lesión sufrida.

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Jajajaja pues ya sabes mi secreto, pronto se viene ese vlog, no he tenido tiempo de editarlo, puede ser entre mañana y pasado mañana 😁 Gracias por tus palabras ❤️

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Hola luneta que buena aventura deportiva nos comparte. ya me dieron ganas de conseguir un Frisbee y jugar con los amigos.

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Upa amiga @lunaticanto activa. Así es que se gobierna ja ja ja. Te felicito por la decisión

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No se diga más jajaja ya pasó mucho tiempo 😂

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Ajá, de nuevo a la acción. A activar esos músculos pues. Que bueno Luna, ya era de ponerte en forma nuevamente. Esperamos más acción. Saludos.

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Si vale, ya era momento de agarrar forma porque parecía una escultura abstracta 🤣🤣

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Que bonito que pudiste volver despues de 3 años digamos, y pues si eres una atleta como describes en tu post, no es nada extraño que el cuerpo respondiera, aun con un poco de cansancio pero me alegra que hayas tenido buena tecnica, pero sobretodo que te gozaste tu caimanera 💜

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Fue un momento muy emotivo, me sentí demasiado feliz ❤️ Ya quiero volver, mi cuerpo lo extraña y lo necesita, gracias por tus palabras ✨

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Que felicidad se te ve en la cara de regresar @lunaticanto se que vamos a tener ultimate frisbee para rato en este blog 🙌🏽

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Siiii 😍😍 Ya quiero hacer vlogs de los torneoooos!! Que emoción!! ❤️

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Me gusta tu energía se ve que les gusta el deporte y lograste retomar ejercitarte, gracias por compartir tu día saludos.

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Gracias a ti por comentar, un abrazo ❤️

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Muy buenos días estimada @lunaticanto.

Que bueno volver a esos amores que uno nunca olvida y añora recurrentemente; Con tanta experiencia en ese deporte, la ansiedad y la adrenalina siempre están. ¡Lo que se aprende bien, nunca se olvida!, esa frase es magistral.

¡Gracias por compartir tus contenidos en la comunidad!

Sigamos creciendo juntos e interactuando.

¡Saludos!

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Gracias a ustedes por su comentario ❤️ Pronto les traeré más de mi amado deporte para que se deleiten con las jugadas jajaja ¡Un abrazo de gol!

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3 años prácticamente fuera del entrenamiento. Espero que puedas retomar tus condiciones para dar lo mejor de tí y representarnos a todos los Venezuela con mucho Orgullo. Saludos.

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Siii, ya estoy pensando en el mundial máster que es dentro de 2 años, si la vida me acompaña en ese deseo, de seguro estaré representando a Venezuela nuevamente ❤️ Saludos!

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La verdad no sabía que practicaban este deporte aquí, recuerdo que lo he visto en alguna que otra película, como actividad recreativa, pero bien por ti que lo pudiste retomar, te felicito por tu energía, carisma y actitud, éxitos para ti, saludos.

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Venezuela llegó a ser el 4to país a nivel mundial en este deporte, pero aquí como ya sabemos solo apoyan el beisbol jajaja aparte de que es un deporte gringo, por así decirlo, menos que menos lo van a apoyar 🤣 Pero logré volver a las canchas que es lo que importa, pronto les comento más sobre el ❤️

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Que buen deporte!! Felicitaciones por tu regreso!! Nunca he jugado a esto ni he visto un partido, me suena a que es algo sumamente divertido!!

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Es lo más divertido y exigente que te puedas imaginar jajaja en Argentina hay varios equipos, ojalá algún día puedas presenciar un partido, seguro te enamoras ❤️

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Que bueno es volver a hacer lo que tanto nos gusta, @lunaticanto. Y también es genial que esa fractura ya no te impida practicar lo que tanto amas, ahora entiendo tu apodo en Twitter. No conozco mucho de este deporte, pero se ve muy divertido.

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Ya tengo unos frisbees aquí 😏 cuando quieran vamos al parque a lanzarlos, es menos extremo que 8 horas de montaña 🤣

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Saludos me alegra ver que retomes el deporte que tanto amas.

Lo mismo sentí yo cuando retomé mi deporte (el Street Workout) después de estar meses sin poder practicarlo por estar en rehabilitación/recuperación.

Así mismo como dices "lo que bien se aprende nunca se olvida", más aplica con la memoria muscular, a pesar de no estar en condición uno puede sentir como el cuerpo trata de reconectar los estímulos, movimientos y técnicas que aplicó anteriormente y constantemente.

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Cuando practicamos un deporte nos casamos con el, cuando nos alejamos se siente como un despecho jaja pero al volver se siente como reencontrase con el amor de tu vida. Gracias por pasarte por aquí, un abrazo ❤️

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