Trotando 10k en la costa del Caribe 🏃🌊 - Running 10k on the Caribbean coast
Hoy luego de casi 3 meses volví a trotar, debí haber trotado menos kilómetros debido al tiempo que tenía sin hacerlo, pero la emoción del momento y lo hermoso del paisaje me incitaron a culminar la ruta de 10 kilómetros, lo más genial de todo es que aunque me duelen bastante las piernas, mis energías se recargaron al 1000% para iniciar la semana con excelente pie. Nos leemos en los comentarios, en los créditos les dejo el link directo hacia otro post que realicé anteriormente sobre este hermoso lugar. Abrazo virtual para todos 💗
ENGLISH
Today after almost 3 months I ran again, I should have run fewer kilometers due to the time I had not done it, but the emotion of the moment and the beauty of the landscape prompted me to finish the route of 10 kilometers, the coolest thing of all is that although my legs hurt a lot, my energies were recharged 1000% to start the week with an excellent foot. We read each other in the comments, in the credits I leave the direct link to another post that I previously made about this beautiful place. Virtual hug for everyone 💗
- Translation: DeepL translate
- Diseño/Desing: Por mí utilizando CANVA/By myself using CANVA
- Video & Photography: Por mí /By myself
- Free copyright audio
- POST SOBRE EL SENDERO DEL DHARMA
Un paseo por mi mente
Documento las cosas que me apasionan, mi amado deporte, la deliciosa comida que me saca una sonrisa, los viajes por mi hermoso país y mis investigaciones sobre moda. Soy fashionista, deportista, foodie y petlover. Me encanta trabajar por mis sueños y crear cosas geniales con mis manos, pero sobre todo disfruto inspirando a los que me rodean a ser su mejor versión.
"Todo es creado dos veces, primero en la mente y luego en la realidad " Robin Sharma. ▶️ 3Speak
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Keep on running!
Claro que sí 💗 correr te limpia la mente y el alma.
si, es muy terapeutico
Nada como El Cerro El Morro para hacer deporte. allí, como bien dices al comienzo, es otro nivel. Lo que se disfruta mientras se hace la actividad física, te repotencia y te llena de las mejores energías. Eres una valiente por ir trotando y tomando el vídeo jajajaja y por el recorrido pues, diez kilómetros se dicen fácil pero cuestan y más en esa subida del cerro. Siempre será fabuloso hacer deporte allí. Lo mejor de lo mejor. Gracias por compartir. Como siempre, estupendo tu video! Un abrazo! 🤗
PD: me reí mucho cuando dices que no quieres volver a esa vida (de la gente que aún no se ha ido a dormir jajaja).
Jajajaja no quiero volver nunca a esa vida, parece muy feliz, pero en realidad es triste, tan solo basta con verlos orinando en la calle para saber que 🚫🚫🚫🚫 jajaja
Fue hermosa esa ruta, primera vez que la hago, pero ya tenía tiempo con ella en mente. Esta ciudad es mágica, habría que estar ciego para no notarlo 💗 Gracias por pasarte por aquí, un abrazo ✨
https://twitter.com/Lunaticanto/status/1541206492153610243
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Dios mio, que arrecha, sobra decir que yo no llego ni a la primera cuadra 😳
Somos dos, amiga xD
Bueno, por allá en el 2013 lo máximo que trotaba eran 10 minutos y se sentía una eternidad, luego de que aprendes a manejar la mente todo es un paseo, aunque también vas agarrando condición física poco a poco. Si trotas en un sitio como este es un plus porque pareciera que te transmite su energía 🥰
Ja, ja, ja sonaré bruta, pero sinceramente no entiendo cómo la gente se recarga después de hacer este tipo de trotes. Yo no puedo, pero ajá, cuando lo intenté estaba super pero super cansada. Así que eso para mí es una hazaña de los dioses.
Las primeras veces se siente como una tortura, una vez que tu cuerpo se adapta empiezas a sentir los beneficios, y realmente son muchos ya que liberas varias hormonas que literalmente te pintan una sonrisa en la cara durante todo el día 💗
Ah, con razón, creo que nunca he llegado a esa parte 😂
🤣🤣🤣🤣 He aquí el meollo del asunto
Hey que trotada más enérgica y familiar (por Juanito de Jesús) jajaja 🤣 oye realmente me sorprende dos cosas, que no tengas miedo de grabar en la calle y que hayas Trotado 10km 😱 jajaja 🤣 tienes razón con la vista de camino al cerro, o sea, maravilloso correr sintiendo la fresca brisa del mar 🙈. Okay, ya sé que en lecherías todos el mundo amanece de sábado para domingo,me han dicho que es una ciudad rumbera jajaja necesito ir a tomar un poco de sol y a trotar, aunque quizás me canse a los pocos centímetros jajaja.
Fue una mañana hermosa y lo mejor es que antes de las 7:40am ya estabamos listos para irnos a casa 🙌 eso es lo bueno de madrugar jajaja
Bueno, con respecto a grabar en la calle, si lo dices por la pena creo que ya me curé de eso jajaja y si es por la inseguridad creeme que Lechería es el lugar más seguro de toda Venezuela, yo ando con mis prendas de oro SIEMPRE, esto es una burbuja, de que roban roban, pero de verdad que tienes que estar muy salado para que te pase aquí jajaja
Me da mucha risa los domingos cuando salgo a hacer algo deportivo más temprano de lo normal porque siempre me encuentro con la gente saliendo de rumbear 😂😂😂 polos opuestos
Nada mejor que trotar y darse un espacio para disfrutarlo. El nombre del cerro me recuerdo a un drama que vi hace tiempo, no son iguales pero si parecidos. 😊 Me encanto curiosear por aquí, a mí me encantaría dar unos cuantos trotes y más si puedo ver esa vista hermosa.
10 K es un numero largo de recorrido 🙈
Bueno no necesariamente habría que hacer 10k jajajaja yo me excedí porque inicié desde mucho antes, pero solo darle toda la vuelta al cerro serían aproximadamente 5k,si vienes algún día nos los lanzamos jajaja ve entrenando 😂