Paseo en Bicicleta - Bike Ride

Es uno de los mejores medios de transporte, la bicicleta. Para los que buscan emociones extremas hasta lo que simplemente quieren dar un paseo.

It is one of the best means of transportation, the bicycle. For those seeking extreme thrills to those who simply want to go for a ride.

Andar en bici te da una libertad que pocas veces puedes experimentar, sentir el viento golpeando tu cara sin el escándalo de un motor de combustión, deleitar los ojos ante los paisajes por dónde andes. En los momentos que te sientas frustrado, cerrado, estresado o necesitas pensar, unos minutos montando estimulará tu mente y te llevará a un estado de plenitud. Al mismo tiempo haces un ejercicio aeróbico que mantiene tu estado físico y de salud, mejorará tu sistema respiratorio y cardiovascular. Aumentará tu resistencia, fuerza y velocidad. Y con el horario tan ajustado de algunas personas les permite ir al trabajo y ejercitarse.

Riding a bike gives you a freedom that you can rarely experience, feel the wind hitting your face without the fuss of a combustion engine, delight your eyes at the landscapes where you ride. At times when you feel frustrated, closed, stressed or need to think, a few minutes riding will stimulate your mind and bring you to a state of wholeness. At the same time you do an aerobic exercise that maintains your fitness and health, it will improve your respiratory and cardiovascular system. It will increase your endurance, strength and speed. And with some people's tight schedules, it allows them to go to work and exercise.

Otras de sus ventajas es su versatilidad, puedes estacionarla en casi cualquier parte (siempre y este permitido estacionarse) y si vives en un apartamento entra y no te ocupa mucho espacio.
Más personas en el mundo deberían usar bicicleta porque entre más personas se desplacen de está forma evitarían lo vehículos con motor de combustión, nuestra de huella de carbono disminuiría, no habría tanta polución visual y la calidad del aire mejoraría algo que nuestros pulmones y la tierra agradecerían.

Another of its advantages is its versatility, you can park it almost anywhere (as long as parking is allowed) and if you live in an apartment it fits and does not take up much space.
More people in the world should use bicycles because the more people use bicycles, the more they would avoid vehicles with combustion engines, our carbon footprint would decrease, there would not be so much visual pollution and the air quality would improve, something that our lungs and the earth would appreciate.

Así que no lo pienses, toma una bici y sal a dar un paseo, aclara tus ideas, ejercitarse y disfruta de la vida.

So don't think about it, grab a bike and go for a ride, clear your head, exercise and enjoy life.