Saludos amigos de hiveswcHoy les quiero compartir unas fotografías de las variantes en Handstand que puedo realizar actualmente. Aunque cabe destacar que yo soy un atleta que se especializa en el balance, el Handstand o pino es uno de los elementos que más me gusta y siempre está presente en la mayoría de mis entrenamientos. Suelo usarlo para entrar en calor en casi todos mis entrenamientos, ya que me ayuda a preparar mi cuerpo y mente para los ejercicios más intensos.

El Handstand es el primer elemento que logré dominar en mis comienzos en la calistenia, hace ya algunos años. Recuerdo la emoción y la satisfacción que sentí la primera vez que pude mantenerme en equilibrio sobre mis manos. Desde entonces, se ha convertido en una parte fundamental de mi rutina y en uno de los elementos más divertidos de la calistenia.

Probar diferentes variantes del Handstand es muy desafiante y divertido. Algunas variantes son bastante complicadas, como el Handstand con un brazo, que requiere una gran fuerza y control. También están las variantes en barra alta, que suelen dar bastante miedo al principio debido a la altura y la inestabilidad. Sin embargo, con práctica y perseverancia, he logrado mejorar en estas variantes y ahora disfruto mucho realizándolas.

Además, el Handstand me ha permitido mejorar mi equilibrio y mi fuerza general, lo que ha tenido un impacto positivo en otros movimientos de calistenia que practico, como el front lever y la planche. Cada sesión de entrenamiento es una oportunidad para seguir perfeccionando mi técnica y explorar nuevas variantes.

Espero que disfruten las fotografías y que se sientan inspirados a probar el Handstand y sus variantes. ¡Nos vemos en el próximo post!