RE: 4 súper ejercicios abdominales| 4 super abdominal exercises [ESP | ENG]
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Sin duda alguna las planchas son los mejores ejercicios para los abdominales, eso acompañado de una buena alimentación y constancia hacen màs fàcil el proceso de definición
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SI ESPERO QUE TE SIRVA MUCHOOOOO QUERIDA AMIGA 💪💪💪💪